建议所有失业人士、宝妈和35+人群都尽早去建立自己的自媒体叙事能力 嗨，我是子木，好久不见。 今年大家应该都感受到了，2026年是AI元年，各行各业经历了动荡。 我的主业也感受到了来自AI的冲击，这其中有利有弊。 我们公司今年开年回来就裁了不少人，而我是有幸暂时留下来的那一个。 但看着空荡荡的工位，我心里很清楚，这份‘幸存’可能只是暂时的。大环境的变化不会停止，与其被动等待下一次变动，不如主动给自己找一条新的出路。 所以我真心建议，所有正在经历空窗期的失业朋友、在家带娃的宝妈，还有觉得职场有点卷不动的35+人群——真的，尽早去建立一点属于自己的‘自媒体叙事能力’。 为什么？ 因为在这个AI重构一切的时代，“被看见”正在成为普通人的底气。 我观察了身边那些即使失业也很快找到出路的人，发现他们都有一个共同点：不是技能最多，而是最会“讲故事”。 同样是被裁，有人默默投简历石沉大海，有人在朋友圈、公共平台等等写下自己的经历，反而获得了新的机会，咨询、合作、甚至新工作找上门。 因为能力只能被“看见”才有价值。过去，人的价值由公司定义；现在，我的价值需要我自己让世界看见。 而自媒体叙事能力，就是那个让你“被看见”的能力。 怎么办？ 它不需要我成为大V，不需要我日更爆款。只需要我做三件事： 1. 记录我的真实：失业的心路、带娃的琐碎、转型的迷茫。我正在经历的，就是千万人正在经历的。真实，就是流量。 2. 建立“数字简历”：把朋友圈、小红书、知乎当成个人展厅。没必要追求完美，只要持续输出在某个领域的思考。当机会来临时，别人搜索你，看到的是一个鲜活的人，而不是一张空白页。 3. 用输出倒逼输入：AI时代，纯执行的工作最危险。而当我们需要表达，就必须思考；当我们需要输出，就必须学习。自媒体不是副业，而是人类对抗AI替代性的脑力“健身房”。 我留下来的“幸运”能持续多久，我不知道。但我知道的是： 当潮水退去时，有话筒的人，永远不会裸泳。