委员回应年轻人天天熬夜行不行正常人都知道熬夜不行，但架不住现代人刷手机的惯性。

刷着刷着就深夜了。

所以，自知改不了现代人的毛病，只能尽量少感冒发烧。

少感冒发烧➕熬夜➕第二天有时间补觉，身体就会找到它自己的平衡。

感冒发烧➕熬夜➕白天也没时间补觉，那就不妙了。