人到老，莫发愁， 心放宽，少烦忧。 常走动，莫久坐， 气血顺，百病休。 饭清淡，七分够， 睡安稳，精神厚。 多行善，少结仇， 笑开口，春长留。 观山水，赏春秋， 伴亲友，度温柔。 身康健，无忧愁， 福满堂，岁月悠。 养生的句子 五字养生