✅今日早餐 菠菜🥬 少油煎蛋🍳 蒸玉米🌽 黑咖啡☕️ 🌈写✍给自己 如果一定要痛苦又纠结 快点结束 是对自己的救赎 也是对别人的宽容 就像我要吃一个蛋 油煎一下 很快 两分钟就ok 我补了蛋白质 蛋得到了解脱