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最好的养生,是养心;最好的修行,是修心 吃再多补品,不如少生一次气; 睡再贵

最好的养生,是养心;最好的修行,是修心 吃再多补品,不如少生一次气; 睡再贵的床,不如睡个安稳觉。 心平气和,百病不生; 心静如水,福气自来。 养心,是最高级的养生;修心,是最顶级的修行。