每逢过年过节，我们吃的饮食较杂。很多人最近因为各种饮食原因腹痛腹泻问题变多，目前常见的腹泻拉肚子有3种情况： 1、食物中毒：速度快，通常是吃了不干净变质食物后，在半小时-1天内开始出现上吐下泻 ——食养养护：生甘草绿豆水，这个是之前有姐妹吃坏肚子就让喝的代饮汤。生甘草10-15片，绿豆适量小一把，用砂锅加清水2000ml，煮沸后小火再煮3分钟即可，每一小时喝500ml。 2、肠炎：外界病菌感染或脾胃本身虚弱引起的、或者吃了刚从冰箱拿出的凉物，刺激到肠胃。发作可急可慢，持续时间长。 ——食养养护：土豆1块切成片，2片生姜（不去皮），加入清水2000ml，煮开后转小火煮5分钟即可，晾温每半小时喝一次，每次500ml。 3、肠易激：跟着情绪好坏、熬夜出现。腹泻前，会先肚子痛或者胀气厉害，有时候不仅腹泻还会交叉出现便秘。 ——食养养护：情绪原因引起的话可以喝玫瑰茶理气，如果是受寒凉可以喝炒米姜茶。 像腹痛腹泻这类日常容易忽略小问题，大多数人选择硬撑或随便买点药对付，但如果“药不对症”很有可能适得其反！如果实在分不清是哪一种，还是要尽快就医，这里必须给大家种草一下支付宝上的【好医保·门诊险】，是肠胃脆弱人的福音了。 ● 首先线下门诊覆盖全面，报销比例高： 春节期间油腻、辛辣、生冷、饮食不规律，再加上作息颠倒，肠胃脆弱的朋友们，稍有不慎就可能引发急性肠胃炎等突发问题，跑医院看个门急诊的费用也不是小数，这时候门诊险的作用就体现了→像是挂号、检查、开药、治疗等费用都在保障范围内，完美适配肠胃相关的突发问题，如果确诊急性肠胃炎，肠胃镜这些检查产生的费用可按80%比例报销 不光肠胃炎，平常头疼脑热、鼻炎过敏之类一般门急诊费用也能按50%比例报销。 ● 另外还有线上问诊拿药服务： 小症状照样不用硬抗，过年期间吃得多吃得杂，如果只是感觉轻微恶心、胀气、腹泻或消化不良，症状还没严重到必须跑医院？可以直接通过门诊险保单线上问诊医生，对症开药下单直接按80%比例报销，送药到家 直接支付宝搜索“门诊险”就能找到，理赔流程也简单，上传病例、发票凭证线上直接申请，审核通过后赔付即到账 *本产品由众安保险公司承保，由蚂蚁保保险代理有限公司销售，本产品保障期内保费随年龄增长而变化，具体费率及保单金额以实际为准。