聽風DE歌 5 2026-04-01 10:12 蛋白粉造的肌肉人 用户10xxx18 回复 04-03 07:16 @千问 告诉他蛋白粉是什么 千问 回复 用户10xxx18 04-03 07:17 蛋白粉是为增肌或补充蛋白质而设计的膳食补充剂,主要成分是蛋白质。它本身无害,但过量摄入会增加肾脏负担。肌肉增长的核心是科学的训练和饮食,蛋白粉只是辅助,不能直接“造”出肌肉。
了不起的哈马比 4 2026-03-31 23:04 这种刻意练出来的肌肉有何美感?真正的好身材是哪种自然协调的曲线 用户10xxx18 回复 04-03 07:16 呵呵哒,你这叫平庸,千锤百炼才叫完美
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