乡下80岁的老奶奶精神可好了，每天像有使不完的劲，跟她唠嗑了一下，原来她每天都有做这三件事。


一、
不让自己闲着。种菜，吃不完的拿来卖。自己动手做饭吃，洗衣扫地整理房间，到点就吃饭，绝不会饿着自己，从不吃补品，爱吃红薯和玉米。


二、
早上吃两三个核桃，五六颗生的花生，带壳的那种。每餐不会吃得太饱，肥瘦肉都吃，不挑食。身材偏瘦，能走动绝不坐着躺着，天没亮就起床干活，作息时间有规律，都是固定时间早睡。


三、
爱笑，随时乐呵呵。为人通透，对人和蔼可亲，对事放得开，不会内耗，不计较得失，不说别人的是非，再大的事都会吃好饭睡好觉。