大病后我最热衷于做的事
【中晚期卵巢癌康复8年分享】
其实不需要做-—
我只要放下手中的活，停下来。闭上眼睛，轻轻的睁开一条缝。就自然进入了大自然的能量海里。
我是云层中的一朵云～我是那只遨游天际的鹰～我就是那沙漠中的胡杨林、我是大自然中一棵小草～我是大海里的一滴水～我在飞机上，我在旅游途中～不要一直去换。你进了什么状态？就一直在那个状态～在虚拟的空间里～
习惯了就什么也不用想～我就是整个世界～空荡荡白花花一片～虚无的世界。我完全融化了～完全是无我的状态。
大自然的能量自然进入～
不是随便写的～是2005年的时候，集中长时间训练到了这种境界。意识进到了身体中间，感受到内外连成一片，无边无际～我想这应该是天人合一的境界。我只要安静下来，闭着眼睛就去体会，就去享受。不用我再修炼什么。我的身体除了能量不足，其它都是畅通的
。你可以通过关注眼前微光里的自己、练习呼吸和心跳来训练凝聚力 大病后的维护