万万没想到！天津，女子将生姜当水果吃。每天吃一斤，更没想到，她这一吃就是十年。女子说: “以前手脚冰凉，自从吃了生姜，手脚不冰凉了，基本上没感冒过。”

女子把一整块生姜削了皮，然后她就开始拿着吃。而且她就像啃苹果一样咔嚓咔嚓地嚼着生姜，表情还挺享受。所以女子自己也表示，她就是把生姜当成水果来吃，这也是因为她喜欢生姜这个味道。

除此之外，女子在二十岁前经常手脚冰凉，但是她开始吃生姜后，手脚也不冰凉了，她也不怕冷了，并且基本没感冒过。

主要是女子吃了有十年了，她什么时候想吃就来点。

其实在之前就看到过安徽蚌埠一女子也是喜欢生姜这个味道，然后拿生姜当水果吃。

而她一天也是能吃上一两斤，因此她同事都感到惊讶，并且吃了也有五年时间了。

对于女子爱吃生姜引发网友们议论。

有网友说: “我孩子也是这样，是男孩，我都犯愁，他特爱吃生姜。因为带生姜去学校吃，被其他同学叫生姜王子，生姜男孩。”

也有网友说: “之前在酒店做学徒，遇见过客人点整盘炒姜丝的，当场就把厨师长整懵了。随便应付着炒怕砸了店里口碑，最后只能按土豆丝的配菜标准给来了一整盘。”

还有网友说: “可能她吃的不是生姜，而是洋姜，我们这里的洋姜可以当水果吃。”

【个人观点】
你能想象吗？有人把生姜当水果吃，一天一斤，一吃就是十年！而这位女子的分享，着实让我开了眼界，并且她说的效果也让人心动。

首先，从中医角度看，生姜性温，能发汗解表、温中止呕、温肺止咳。对于寒性体质、手脚冰凉的人来说，适当吃姜确实有改善作用。

另外就是生姜中的姜辣素等成分有助于促进血液循环、增强免疫力。

但问题是，她一天吃一斤，这个量是不是太大了。生姜虽有好处，但它辛辣刺激，过量食用容易损伤胃黏膜，引起胃痛、烧心。

而且长期大量吃姜，还可能影响凝血功能，增加出血风险。阴虚火旺、胃溃疡、正在服用抗凝血药物的人群更不能这么吃。

其次，这位女子体质可能恰好适合，或者说她的身体已经适应了，但这绝对是个例，不值得盲目模仿。因为养生这件事，从来不是“别人吃得好，我也能照搬”。毕竟每个人的体质千差万别，别人吃了十年没事，换个人可能吃一个月就进医院了。

所以，要理性看待别人的经验，找到适合自己的方式，这才是真正的对自己负责。

姜可以吃，但一天三五片足矣，千万别拿它当水果啃。

（信息来源: 海报新闻）