生活的“顺畅感”从何而来？

有很多人会在网络上说自己生活不顺，很烦心，看见那些家里有钱，智商高，漂亮的人，总是会感觉很烦恼，甚至会产生嫉妒。

凭什么他们的人生就这么顺畅呢？仿佛从来没有为钱财，为工作，为人际关系烦心过。

难道那些所谓的人生赢家真的没有烦恼吗？

不！他们也有烦恼！

我们只是看到了他们人生光鲜亮丽的一部分，却忽视了他们光鲜亮丽背后的鸡毛蒜皮，黑夜中的寂寞痛苦，早起时的痛苦挣扎。

而他们能够将人生过得更加顺畅，就是因为他们深谙这几个道理。

一，信念坚定。

一个有目标，知道自己想要做什么，兴趣爱好是什么，一辈子从事的工作是什么的人，只要持之以恒的不断学习，那么他必定拥有极为坚定的目标。

如果一个人从始至终都无法确立目标，很容易产生空虚感，无所事事，陷入焦虑抑郁。

当你走上一条康庄大路时，必定不会在意路上的小石子，而在日常生活中那些偏见，与父母朋友的争执，对未来的犹豫彷徨，就是微乎其微的小石子。

如果你遇到了这些小石子，那么请狠狠的踢走它！

这就是信念坚定。

二，情绪平和。

每个人都会被情绪所影响，但能够成功的人，必定能够控制自己的情绪，不被情绪裹挟。

如果遇到烦心事，那么就要先问一下自己——这件事值得我生气吗？生气带来的后果是什么？生气会打乱我这一天的计划吗？

必要的时候还可以做一个情绪自测表，将生活中各种容易生气的事情列出来，每件事情都标注上等级。

绿色：没必要生气，直接强制忘记。黄色：可以生两三秒的气，过后迅速忘记。橙色：可以给自己5分钟来缓解情绪。红色：正视恶劣情绪，配合运动或者听一听音乐，重新梳理自己的心情。

相信情绪很快就会随风而散，对生活的掌控感也会更顺利。

三，时间秩序感。

掌控了时间，那么就掌控了人生，时间就是金钱这句话绝对不是说说而已。

我会提前一天晚上在笔记本上写好第二天的任务清单，完成一项就划掉一项，当我用笔尖划掉任务时，会感觉非常爽。

完成一项任务之后，又迫不及待的想要完成另一项任务，想要把清单上的任务条全部都划掉，这样就能够相对轻松地完成一条的任务。

我们不要看别人的生活如何顺畅，如何光鲜亮丽，而是要关注自己，明白自己想成为什么样的人，从提高自身入手。正如罗海燕所说的：“向外求求而不得，向内求生生不息。”

如果能够做到以上三点，那么我们的人生一定也会顺畅起来，变成自己所羡慕的，想成为的人。

愿大家都能够关注自己的需求，知道自己想成为一个怎样的人，不横向比较，只纵向比较。

今天比昨天更进步，就是一件最好的事情。