带抑郁女儿去广州,被大夫“骂”了一小时
继上次分享我女儿独自在广州看心理经历后,很多孩子和家长问我后续。今天就来聊聊我们的第一次的复沴,这次确实让我有了新的认识!
因为是第一次复沴,我们一大早就赶过去,我心里也挺没底的。
但是那次换了一个男大夫,进沴室的时候,我女儿就挺紧张的,坐在那儿一直动来动去。我那时候正好感冒,头晕得厉害,但还是得撑着。
大夫一开口就有点凶,说:“状态怎么还这样?平时有没有好好照顾?💊按时吃了没有?”我当时一下就红了眼眶,女儿也在旁边拉拉我袖子,小声说:“妈,我们走吧……”
说实话,我当时心里挺难受的,也觉得大夫是不是太直接了。但没想到,后面他慢慢就变了语气,讲话还挺风趣的。他把我叫到一边说:“你光靠吃💊不够,日常生活也要上心。”然后又跟我女儿聊,说话特别轻松,还开了几句玩笑,我女儿居然也笑了。
他给了几个很实在的建议:
-每天出门走半小时,下雨就打伞
-作业写不完没事,但固定时间坐书桌前
-早餐必须吃,鸡蛋牛奶选一样
-晚上十点前收手机,睡不着就听轻音乐
-每周吃两次鱼,清蒸的
他还跟我女儿说:“心里不舒服了可以随时来找我聊,别自己扛着。”
回来这一周,我女儿真的慢慢好一点了。情绪稳了些,作业能写完了,饭也吃得香了,出门散步也不抗拒了。
这个大夫说话是不好听,但确实是真心帮我们。我现在觉得,能碰到这样负责任的大夫,比光会说好听的强多了。
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