Stop Slop是一个Skill File（技能文件），专门教 Claude 或其他 LLM 如何识别和消灭 AI 写作痕迹。

[玫瑰]核心逻辑：给 AI 立规矩

Stop Slop 的规则非常具体，甚至有点“反人性”（针对 AI 的“人性”）：

1. 禁用词黑名单（Banned Phrases）

清嗓子式开头：In today's rapidly evolving landscape...（今天，在这个快速发展的时代……）

强调拐杖：It is important to note that...（需要注意的是……）

商业黑话：leverage, synergy, ecosystem, paradigm shift.

所有副词：actually, basically, essentially, literally.

模糊断言：This highlights the importance of...（这凸显了……的重要性）

2. 结构八股禁区（Structural Clichés）

二元对立：一边是 A，另一边是 B。

负面列举：这不是 X，也不是 Y，而是 Z。

戏剧性碎片：短句。单独成行。为了强调。

虚假施动：文本假装自己在“带”你探索，其实只是在罗列。

远距离旁白音：那种高高在上、置身事外的说教感。

被动语态：被字句，坚决不用。

3. 句子级硬约束

禁止 Wh‑ 疑问句 开头（What is... / How does...）。

禁止 破折号（em dash）——是的，连这个都禁。

禁止 短促碎片化 的句子堆叠。

禁止 极端化表达（always, never, everyone, no one）。

强制主动语态。

[玫瑰]打分机制：低于 35 分必须重写

Stop Slop 提供 1‑10 分 的多维度评分：

词汇多样性

句式变化

结构原创性

语气自然度

人类相似度

总分低于 35/50，直接打回重写，不允许蒙混过关。

[玫瑰]怎么用？

Claude Code：

把整个  stop‑slop  文件夹作为 Skill 添加。

Claude Projects：

上传  SKILL.md  和  references/  文件夹到项目知识库。

API / 自定义指令：

把  SKILL.md  的核心规则复制到 System Prompt 里。

[玫瑰]最简单的测试：

让 AI 写一篇关于“远程办公利弊”的文章，对比用了 Stop Slop 和没用的版本，差距立竿见影。

[碰拳]一句话总结：

如果你受够了 AI 生成内容的“塑料感”，Stop Slop 是目前最系统、最苛刻、最有效的去 AI 味儿工具包。

📎 GitHub：hardikpandya/stop‑slop善意的谎言本质上是不是也是欺骗？ 我认为算