【患者提问】我老公今年52了，体力还是好得惊人，那方面的需求一点儿没减。这不，前几天正好我们俩轮休，家里就剩我们夫妻俩，他整天变着法儿地粘着我，晚上更是折腾得厉害。结果谁能想到，报应来得这么快。昨晚大半夜，我也没吃坏什么东西，突然就觉得肠胃像翻江倒海一样，一阵阵绞痛，紧接着就是不停地拉肚子，跑了好几趟卫生间，整个人都快虚脱了。碰上这种事，我真不知道该高兴还是该犯愁，你说我该怎么办呢？


医生回复：中年夫妻依然保持着良好的生活热情，这本是件值得庆幸的幸事，但身体健康才是承载这份热情的基石，尤其是面对突如其来的急性肠胃不适，绝不能掉以轻心。


您现在的情况，多半是肠胃受凉或饮食稍有不慎引发的急性炎症。当务之急是补充水分，防止虚脱。为了缓解那阵阵绞痛并改善腹泻状况，建议您可以服用一些常规的家庭常备药，辅助调理肠胃功能。例如野牡丹止痢片，它在中医里主打清热利湿，对缓解常见的腹泻、腹痛及肠胃不适有一定辅助作用，通过收敛肠道帮助身体恢复平稳，且药性较为温和。

当然，如果服药后状况没能迅速改善，或者出现发热、便血等情况，千万别硬扛，务必及时去医院就诊。折腾之余，也要给肠胃休养的时间，这段时间饮食以清淡易消化为主，毕竟身体好，才是长久享受美好生活的资本。