教练本想带她见世面，结果她让全世界大开眼界。
教练本想带她见见世面，不料她让大家见了世面。5月23日，钻石联赛厦门站女子标枪决赛，这位18岁的姑娘带着未愈的右肩拉伤，站在了世界的舞台上。赛前没人看好她，毕竟同场竞技的都是来自世界各国的顶尖高手，而她只是一个参加钻石联赛的新人。
然而竞技体育的魅力就在于很多的不确定性，看她助跑加速、转体引枪、鞭打出手，整套动作如行云流水。长长的标枪犹如一道闪电，刺破厦门的天空，划出一道近乎完美的弧线，重重扎进71米线外的草地。这一刻全场震惊了，教练再也控制不住自己的情绪哭了。严子怡在这一刻也红了眼眶，数万观众自发为她感到自豪。