很多人都低估了“时间”这个变量在成长中的权重。他们以为非凡成就是靠一个风口、一次运气。但真正回头看那些走到高处的人，他们的路径都有一个共同点：他们在一个相对漫长的时间段里，持续地、反复地、枯燥地做同一类事。那个时间段，通常是一到三年
芒格在成为今天的芒格之前，有很长一段时间在当律师，每天下班后花大量时间阅读各种领域的书。因为他有一种朴素的信念：持续地往自己的认知账户里存钱。机会来的时候，别人看到的是风险，他看到的是自己熟悉的领域
纳瓦尔说过：“财富是能力的溢价，而能力是你花时间练出来的。”需要的是整段整段的时间，用来读那些需要动脑的书、做那些需要反复试错的事。那个过程里，会犯错，会觉得没进展，会想放弃。但那些反复尝试和犯错的阶段，正是你在长肌肉的时候。肌肉在你举完之后、休息的时候、细胞修复的过程中长出来的
Huberman讨论过神经可塑性的时间尺度：大脑的结构性改变，通常需要持续数月的重复刺激才会固化。是3个月、6个月、12个月。你需要给大脑足够的时间去长出新的连接。你学一项技能，前三个月觉得难，因为你的大脑正在长那条回路。继续走，它会慢慢变成一条高速公路
俯视自己，了解自己的激素规律，了解自己身体所缺元素，精力变好，判断力变清晰，对自己生活的掌控感从深处重新长出来。拒绝无效的信息输入。建立起一套信息过滤系统。拒绝低质量的信息输入，为自己争取真正的高质量生活
你越早开始那个一到三年的周期，情况就越好。因为你有更多的时间去犯错、去调整、去让那些错误变成你经验的一部分。你25岁开始，30岁可能就拥有了一个稳定的能力护城河。你30岁开始，35岁可能就完成了一次职业转型。你40岁开始，45岁可能就打开了一个全新的领域
现在就可以开始。只需要选定一个你想要深耕的方向，然后给自己1到3年的心理预期——把那段时间留给自己，留给阅读、留给练习、留给反复试错。你会经历一段看起来没进展的日子，但那些日子，正在帮你铺一条通往非凡的路。不要等到5年后才后悔今天没有开始。今天就选一个方向，然后告诉自己：接下来的1到3年，我会反复尝试、反复犯错、反复学习。然后，思维 时间会帮你把那些重复，变成成果。共勉
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