时至今日，中日之间持续紧张的对立局面，有一个现实已经很难回避：日本对中国的抵触情绪，早已不只是政坛高层的态度。放眼日本国内，不少普通民众心底，也对中国抱有难以言说的隔阂与敌意。

数据不会骗人。2024年日中共同舆论调查显示，89%的日本受访者对中国持负面印象。日本内阁府2025年底的外交舆论调查更直白——83.1%的日本民众对中国没有亲近感，认为中日关系“不良好”的比例高达86.4%。东京街头随便拉十个人，八个半对中国没好感。

这不是某一年的波动，而是持续了十多年的结构性情绪。更麻烦的是这股情绪还在往下传。日本非营利组织“言论NPO”的民调显示，30岁以下日本青年中，认为中国是“友好国家”的只有12%，比2013年下降了23个百分点。

这种情绪不是凭空长出来的。打开日本主流媒体，涉华报道几乎一边倒全是负面。日本民众每天在新闻里看到的中国，是一个被反复贴上“威胁”“危险”“异质”标签的邻国。中国的科技进步、城市建设、减贫成就这些内容，在日本主流媒体上几乎没有任何传播空间。

长期浸泡在这种信息环境里，普通人根本看不到一个完整的中国。更恶劣的是，日本众包平台上甚至出现过大量有偿招募帖，明确要求制作“贬低中国、赞美日本”的短视频。

仇恨煽动已经变成了一门可以变现的生意，再通过算法精准推送给日本网民。

最深层的病灶是历史认知的断裂。日本初中采用的教科书，约80%由东京书籍和帝国书院两大出版社编写，在战争加害责任的记叙上严重弱化。

涉及南京大屠杀，帝国书院直接用“南京事件”一笔带过，对加害者身份避而不谈；东京书籍虽然在脚注里提到“南京大屠杀”，却抛出“受害人数尚无定论，仍在研究中”的论调。

一个在日本教育体系里长大的孩子，被灌输的逻辑就是：中国总在揪着过去不放，而不是日本到底在历史中做过什么。这种信息链条从上游就被切断了。

而且政客们在这把火上浇的油一点不比媒体少。2025年版日本《防卫白皮书》五百多页里，“中国”或“中国军事”出现了130多处。书里把中国军机“异常接近”日本防空识别区的次数标成醒目的红色柱状图。

日本首相高市早苗在国会公然声称，如果中国大陆对台湾动用武力，可能构成日本的“存亡危机事态”，自卫队可以行使集体自卫权。这些话从政坛高层传到民间，再经过媒体放大，普通人的情绪被持续加热、固化。

情绪从屏幕里溢出来，变成了街头实实在在的东西。2025年1月到9月，日本至少发生了27起专门针对中国人的恶性案件。

东京街头有人拿着铁棍往中国人头上打，大阪有留学生被人勒着脖子抢劫，京都有游客走在路上被人用刀割脖子。

日本很多商铺也明目张胆地贴着“禁止中国人入内”的标识，租房一听是中国人就说租出去了，找工作一看中国国籍连面试机会都不给。

在日本待了十几年的老华侨说，以前歧视是藏在心里的，现在人家根本不藏了，直接摆在明面上。

2026年2月富士电视台的民调显示，76%的日本民众觉得没必要改善和中国的关系。这个数字比安倍执政最极端的时候翻了一倍还多。

与此同时，日本2026财年防卫相关预算已超过9万亿日元。民意和政策互相推着走——政府讲外部危险，民众就更支持扩军；民众支持强硬，政客就更不敢缓和。

中日之间真正难解的不是哪一次外交摩擦，而是日本社会里相当一部分人已经习惯把中国看成“危险来源”。这种心理一旦固定下来，比外交争吵难处理得多。

外交可以降温，贸易可以谈判，海上误会可以设热线，但民间心结一旦扎深，每件小事都会变味。

问题从来不是复杂，而是信息本身被切断和重写了。当一个国家的大多数民众从情感和认知上都不信任另一个国家，这种关系靠什么修复？