长期烧自来水喝和长期喝净水器水，谁更健康还真不好说。自来水烧开能杀菌，但在输送过程中，会混入铁锈、泥沙、重金属和残留氯气等，即便烧开，杂质和污染物仍在。像水质偏硬地区，水壶里常有厚厚的水碱，影响口感和生活品质。
而净水器也不是万能的，关键得看核心净化技术和材料。主流的RO反渗透技术中，陶氏RO膜过滤效果能稳定在98%以上，普通国产膜过滤率只有90% - 95%，且后期衰退快。所以，水质不好的家庭选陶氏膜更稳妥。总体而言，喝净水器水相对能减少杂质摄入，可能更利于健康，但也不能完全保证。