02 户外两小时，是2026年最硬的"刚需课"
今年全国学前教育宣传月主题叫"共同守护数字时代的童年"。配套动作里最具体的一条：
幼儿园每天户外活动不少于2小时，其中体育活动不少于1小时。《幼儿园保育教育质量评估指南》也明写：支持幼儿探究、试错、重复。
北仑、浦东、苏家屯……各地园所玩法是真不一样：
草地翻滚、树荫搭建、车道骑行；
绳子+竹子+旧纸箱搭出迷你高尔夫和皮影戏；
雨后带孩子找蚯蚓、看向阳的花，把"为什么白烟往上跑"做成塑料袋捕蒸汽实验。
你看，这2小时加的不是时长，是"户外+运动+探究+护眼"的组合包。
有园长算过一笔账：把远视储备"存"进户外游戏里，比买任何护眼仪都划算——自然光刺激、远眺放松、大运动拉满，顺手把屏幕时间挤掉了。
