经常生气会扰乱体内内分泌，损伤五脏机能，大幅提升患病概率。

暴怒会刺激血压骤升，长期易怒极易诱发心脑血管相关疾病。

负面情绪堆积会抑制免疫力，让人更容易失眠、肠胃不适。

长期爱生气伤身又折寿，遇事放平心态才是养护身体的关键。

坏情绪还会加速皮肤老化，让人面色暗沉憔悴。