自卑的原因之一，就是和自己太亲近了，亲近产生自我蔑视。
你可以学着用第三人称呼自己，就是不要说我，而是说xxx（自己的名字）正在吃饭，或出门去了。
跳出来观察自己，更容易对自己产生敬畏。
自卑的原因之一，就是和自己太亲近了，亲近产生自我蔑视。 你可以学着用第三人称呼
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自卑的原因之一，就是和自己太亲近了，亲近产生自我蔑视。
你可以学着用第三人称呼自己，就是不要说我，而是说xxx（自己的名字）正在吃饭，或出门去了。
跳出来观察自己，更容易对自己产生敬畏。