血糖高了到底要不要戒酒?我拿自己做了个实验。
说真的之前我总抱侥幸心理,觉得只要药按时吃,少喝两口酒根本影响不到血糖,结果前阵子连着两天赴局喝了酒,常吃的控糖药一顿没落下,指尖血测出来稳稳卡在8左右,怎么都下不来。后来嘴馋又跟着朋友喝了碗浓油赤酱的羊肉汤,好家伙接下来整周测的数值,就没见过8以下的数。
之前我还动过多加半片药的念头,问了常去复诊的内分泌科医生才给我骂醒,血糖猛升的时候乱调药,低血糖的风险比高血糖还吓人,真的不能乱作。
我现在直接给自己定了21天戒酒计划,饭局劝酒我直接说在调身体欠着,等三周后我给大伙报数据,看看究竟是酒厉害还是咱控糖的决心有用。