半年只吃水煮菜致胰腺不可逆损伤

不少年轻人减肥陷入了误区，觉得饮食越清淡、不吃油脂就越健康。
26岁女子小妍为瘦身，连续半年顿顿吃水煮菜，完全不摄入油脂。体重虽然下降，却查出胆总管结石，诱发急性胰腺炎，造成胰腺出现不可逆损伤。

医生解释：脂肪能够刺激胆囊排出胆汁。长期零油脂饮食，胆汁容易淤积，慢慢形成结石，一旦堵塞通道，就可能引发胰腺炎。

提醒大家：水煮菜不等于健康减脂，减肥千万别走极端。日常饮食讲究均衡，适量摄入优质脂肪，循序渐进控制体重，不要拿身体健康冒险。
温馨提示：本文仅分享新闻案例，不作为医疗指导，身体不适请及时就医。