保八、挣九、创100、健康长寿秘诀:一、饭后千步走。二、不烟又不酒。三、老婆长得丑。四、钱多,活少,不发愁。五、经常去旅游。六、一口肉,两口饭,三口水果,四口菜。七、管住嘴,迈开腿。八、子女学习、工作、发展优。