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第一次体验冰浴!!!好爽啊!泡完整个人感觉精神焕发了,白了两个度,精神集中好多…

第一次体验冰浴!!!好爽啊!泡完整个人感觉精神焕发了,白了两个度,精神集中好多…脑子也好使了hhh(图六 纯素颜)

不过真的是一个非常高难度挑战,因为对你的肌肉刺激,会让你本能反抗… 我还是觉得我抗压能力挺强的我有两个队友受不了,5秒就88了

流程:洗澡-桑拿10分钟-温泉40度泡10分钟-冰浴7度3分钟…不断循环3次冰浴