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周末去爬山,在山顶晒太阳,这感觉太美妙,简直是忙碌生活的温柔救赎。我和老婆一起去

周末去爬山,在山顶晒太阳,这感觉太美妙,简直是忙碌生活的温柔救赎。我和老婆一起去,她工作压力大,爬完山状态都变好了。
我们在视野开阔的地方,看着山下密密麻麻的房子,糟心事全没了。阳光暖烘烘的,比在家睡懒觉舒服多了,身体的紧绷感一下就散开了。山顶的风凉丝丝的,还带着树林草地的味道,特别解压。
爬山要带好必需品,水至少两瓶,穿防滑运动鞋、弹力大的裤子,再带上遮阳帽、墨镜、野餐垫和高热量零食。晒着太阳,血液循环加快,酸痛感都被消解了,比躺床上刷手机强多了。