明月师祖说：

我就吃点没有味道的、清淡的东西。然后温热的吃一点。调料最多就滴几滴自己酿的酱油、盐，其余什么都没有。然后就这样，吃的少而简单。吃其他的立马就生病，一吃身体马上就不舒服。不舒服就是生病嘛。

肉是臭的。死掉的肉，闻着是腥臭味，做熟了也是腥臭味。肉是这个世界最臭、最难闻、最难吃的东西。这怎么能入口呢?

土地里面生长出来的植物，有那股清气。它是阳。

肉是腐烂之物，腐臭之物吃在身体里面，人的身体也会变成臭的。外国人身上为什么那么臭?跟他们吃肉、吃蛋、喝牛奶有关，这些东西吃在身体里面都是发臭的。草木，苦的东西是阳气的。就是味道苦的，就是种升阳之气。为为什么草木煮出来的汤药，大部分基本上都是苦的?这个苦的就是养人的阳气。苦的就是阳的。肉是腐臭的，就是阴的。腐臭的东西都归阴。人死了之后去阴间，就是因为身体腐臭了。人生病了也是因为阴气太重了，也是恶臭的。阴气太重人就是臭的。人生病生到一定时候，比如说癌症，身体都是非常臭的。病得重的人身上都很臭，不用站在他身边，离两米都能闻到股腐臭味道，嘴里发出来的也是臭的。就是阴气太重了。没有阳气。身上有阳气，身上是香的。

上面所讲，是从修行人的角度讲的。凡人还是觉得吃肉很香，没肉还吃不下饭的。

我认识一个站桩师傅，就是奇人田祝均。他就是通过站桩，阳气足了，自然不吃肉的，不是有意。后来，竟然连饭都不吃，每天仅吃几粒花生米。他的衣服常常一二个月才洗一次，夏季也如此，但没汗臭味，还有香气。真正达到了气足不思食的境界。

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