适合子宫内膜异位症的8类食物
饮食管理不能替代药物，但有扎实的证据表明，抗炎饮食模式能够显著降低内异症的疼痛评分、减少炎症标志物、延缓疾病进展。（Parazzini F, et al. Hum Reprod Update. 2013）
内异症本质上是一种慢性炎症性疾病，前列腺素E2（PGE2）是驱动疼痛和炎症的核心介质。
你的饮食结构，直接影响体内PGE2的产生水平。