这个冬天，所有人都得绷紧弦！8 月下旬央视新闻那条消息，看得人头皮一紧——国家海洋环境预报中心发出警示，赤道中东太平洋或将迎来一次超强厄尔尼诺，强度很有可能创下历史新高。

可能很多人对 “厄尔尼诺” 这四个字已经听麻了，觉得不就是气候反常点嘛，每年都有类似说法。但这次真的不一样。这不是一次普通的气候波动，是冲着 “历史最强” 去的超强事件。

根据国家气候中心的监测数据，今年 5 月赤道中东太平洋就正式进入了厄尔尼诺状态，之后升温速度快得超出业内预期。7 月的时候，核心监测区的海温指数还在 2.09℃，到 8 月上半月就直接冲到了 2.64℃。要知道，按照国家标准，峰值超过 2.5℃就算 “超强厄尔尼诺”，而现在距离预计的峰值还有两三个月，温度就已经摸到了超强门槛。

更值得重视的是，国内外所有主流气候模型的预测高度一致：这场厄尔尼诺会在今年 11 到 12 月达到顶峰，峰值强度大概率超过历史上的三次超强事件 ——1982-1983 年、1997-1998 年和 2015-2016 年那三次。国家海洋环境预报中心更直接指出，当前海温异常强度已经超过了 1997 年超强事件的同期水平，不排除成为 150 年有观测记录以来最强的可能。

我为什么反复强调强度？因为厄尔尼诺的强度，直接决定了极端天气的烈度。历史上那三次超强厄尔尼诺，每一次都给全球留下了深刻印记：1998 年长江流域的特大洪水，2016 年南方多地的暴雨洪涝，都和超强厄尔尼诺直接相关。

很多人最关心的肯定是：这对我们今年冬天到底有什么影响？是不是就是大家常说的暖冬？

这里必须纠正一个非常普遍的误区：厄尔尼诺带来的 “暖冬”，是整个冬季的平均气温偏高，不代表不会冷，更不代表没有寒潮。恰恰相反，厄尔尼诺背景下的冬天，气温起伏往往特别大，冷暖切换非常剧烈。

具体到我们国家，大致的气候格局是南方冬季降水偏多，北方整体气温偏高。

但也需要警惕：南方地区可能出现阶段性的低温雨雪冰冻天气，尤其是华中、华东、西南部分区域，冻雨、持续性湿冷的概率会比常年高，对交通输电、农业生产都有潜在影响；北方和青藏高原地区，可能出现阶段性的低温雪灾，后冬时段冷空气活动会更频繁，东北、华北、新疆北部等地的强降温、强降雪过程会比较集中。

换句话说，这个冬天可能不会一直冷，但冷起来的时候会特别猛。对于普通人来说，最直观的感受可能就是刚脱下羽绒服没两天，又得赶紧全套穿回去，老人小孩感冒的风险会比往年高很多。

除了天气本身，我们还要看到更深层的连锁反应。厄尔尼诺是全球性的气候事件，它会打乱全世界的降水和温度格局：南美可能遭遇暴雨洪涝，东南亚和澳大利亚可能出现持续干旱，非洲的粮食产区会受冲击，甚至连巴拿马运河的通航都会因为降水减少而受阻。这些变化最终都会通过全球供应链传导到我们的生活里。

我觉得这真不是小题大做，是我们真的要习惯这种 “异常” 越来越常态化的现实。

不知道你有没有感觉，这几年极端天气好像越来越常见了：夏天的高温纪录年年刷新，冬天的寒潮动不动就 “断崖式降温”，暴雨、干旱、台风的强度都在不断突破认知。这背后的大背景是全球变暖，而厄尔尼诺就像一个 “放大器”，把本来就已经偏高的全球气温再往上推一个台阶，把各种极端天气的发生概率成倍放大。

说这些不是要制造焦虑，而是希望大家不要掉以轻心。不要觉得 “暖冬” 就可以高枕无忧，也不要以为极端天气离自己很远。

多关注官方的天气预报和预警信息，尤其是阶段性强降温的时候提前做好保暖；南方的朋友可以提前准备些应对湿冷的衣物和用品，万一出现冻雨天气尽量减少出行；北方的朋友遇到暴雪天气注意交通安全；家里有老人小孩的，格外注意气温骤变带来的健康风险。

往大了说，这也是在提醒我们，气候变化从来都不是遥远的新闻，它就在我们身边，影响着每一个人的冬天。我们对自然多一分敬畏，对预警多一分重视，就能在极端天气面前多一分从容。