自从新冠以后，我身体素质就差了很多

心肺功能差了，免疫力下降了

基因再不进行自主进化更新，受罪的日子还在后头

现有基因的设定是为了繁衍后代，超 30 岁，就走下坡路了，超 40 岁就可以挂了

但因为科技发展，生产力提高，营养跟得上，医疗和公共卫生条件改善，人均寿命提高了，但实际上基因并没有得到进化，原有的身体构造和素质就那样