天天熬夜看球的央视名嘴于嘉，凭啥练出一身能跟NBA球员硬刚的腱子肉？
最近于嘉老师跟“恶汉”狄龙·布鲁克斯在健身房碰上了，两人直接脱衣比拼肌肉。好家伙，于嘉那胳膊上的线条，青筋都快爆出来了，这状态哪像快五十岁的人！旁边狄龙脖子上的毛巾都被汗水浸得透湿，杠铃片砸得咣咣响，两人谁也不服谁。

想想咱们自己，下班回家只想瘫在沙发上刷短视频、啃鸭脖，连下楼拿个外卖都嫌累。人家狄龙大老远跑来中国打比赛，除了打卡吃火锅，天天雷打不动去健身房撸铁。这简直是“硬核狠人”本狠，把“卷”字刻在DNA里了。NBA这帮人能在场上满场飞奔，真不是光靠老天爷赏饭吃，背后流的汗估计都能攒个游泳池了。
要是给你这死磕到底的毅力，你现在最想干成啥事？