前阵子科室收了个32岁的急性心梗患者，复盘下来发现他中招的几个点，全是临床上最常见的诱因。
他前一天连续熬了14小时赶项目报告，一口热饭没吃，灌了6罐冰可乐，凌晨两点还在跟客户掰扯方案，情绪激动到拍桌子，第二天早上赶地铁的时候又跑着冲闸，冷风直往领子里灌，到工位没半小时胸口就压榨性疼得直不起腰。
这些踩中的坑全是高危触发点：连续熬夜透支、短时间大量摄入冰饮、情绪剧烈波动、骤冷刺激加上瞬间的剧烈运动，几个因素叠在一起，血管本来就有轻度斑块的人根本扛不住。别觉得年轻就是免死金牌，每年体检多留意下血脂指标，别等疼到冒冷汗才后悔。