AI用多了真的会让人变蠢，这不是危言耸听。

MIT去年做过一个实验，把54个人分成三组写议论文：纯脑力组、搜索引擎组、AI组。脑电图显示，AI组大脑负责深度思考的区域几乎没亮，而纯脑力组的神经连接强度最强。写完文章后，纯脑力组88.9%的人能复述自己写的内容，AI组只有16.7%。

研究者管这个叫"认知债务"——短期省了时间，长期欠了脑子。

更触目惊心的数据来自国内。一项覆盖26811名中学生的研究显示，用AI六到十个月后，周末作业分数平均提高18%，但校内闭卷月考成绩平均下降20%。作业越做越好，考试越来越差，AI替学生完成了思考，但知识没进脑子。

最吊诡的是瑞士、德国、意大利三国高校的联合研究：用AI辅助答题后，正确率从27.5%暴跌至9.2%，但自信度从30%飙升至76%。又蠢又自信，这才是最危险的。

工具本身没错，错的是把思考外包当成常态。大脑和肌肉一样，用进废退。

AI用多了真的会让人变蠢