索达吉堪布 修心 逆境成长很多人遇到困境，第一反应总想扭转外境，执着于改变已经发生的事实，越挣扎越烦躁，烦恼不断叠加。
可世间很多事情，结局不由我们掌控。事情本身没有好坏，困住我们的，从来不是境遇，而是内心翻涌的情绪。

既然无力改变现状，不必持续对抗。试着把向外拉扯的目光收回来，安顿好自心。
心安定了，就不会被愤怒、委屈、焦虑裹挟。静下来，才能看清局势，守住理智，不被负面情绪消耗。

不是妥协认输，而是换一种内心姿态。境随心转，心若安宁，逆境的力量便伤不到你。