陈妍希带着儿子星星录制《我家那闺女2026》，播出之后争议铺天盖地，不少网友纷纷发问，她到底图什么。整期节目里，她开口总绕不开陈晓，聊孩子成长、聊家庭现状，屡屡提起孩子爸爸，即便已经分开，过往婚姻依旧占据大量表达。一旁的谢楠看在眼里，私下多次委婉开导，劝她多把重心放回自己身上，不要过度困在过去的家庭情绪里，可几番劝说始终没能劝动她。

节目中星星和吴京的儿子同框上武术课，两人的落差格外扎眼。吴虑扎马步、武术动作干脆利落，定力十足。反观星星，没练多久就坚持不住，情绪崩溃落泪，明显缺少规矩约束，陈妍希也坦言家里缺少一个能立规矩的人。

不少观众质疑，不该把孩子暴露在镜头之下，家庭私事反复拿出来讨论。有人心疼她单亲带娃的不易，也有人吐槽，频频提起前夫，更像是靠过往婚姻博取话题热度。身为公众人物，一边想要保护孩子，一边把家庭日常摊开给大众审视，分寸很难拿捏。单亲妈妈的难处可以理解，但把孩子卷入舆论场，终究免不了引来种种非议。