最新消息：国新办发布预告，10月10日上午将举行新闻发布会，人社部相关负责人出席，介绍“十五五”时期就业和社会保障高质量发展情况，并回答记者提问。会上记者有可能问到养老金调整相关问题，建议大家可以关注发布会现场情况。

人社部副部长李忠将出席，这场发布会的分量不轻。

10月10日上午10点，中国网现场直播，信息量注定不会小。

有一件事得先说明白：截至10月9日，2026年退休人员基本养老金调整的全国统一通知，人社部官网、财政部官网、中国政府网都还没发。网上传的那些“涨3.5%”“10月底补发”全是假消息，别信。

所以10月10日的发布会，核心看点是“十五五”时期制度怎么走，不是具体涨幅。

不过养老金方向，其实已经定了调。

“十五五”规划白纸黑字写着：退休人员基本养老金调整向待遇较低群体倾斜。这话分量极重，意味着未来养老金分配要提低，低收入的退休人员将得到更多照顾。

城乡居民基础养老金这块，今年政府工作报告明确再提高20元，全国最低标准从143元涨到163元。2024年到2026年，连续三年每年涨20元，信号很清晰。

基金池子目前还算稳。截至6月底，三项社保基金累计结余11.07万亿元，上半年总收入4.88万亿元、总支出4.14万亿元。底子厚实，但老龄化在加速，这根弦绷得越来越紧。

有人急着问：到底什么时候涨、涨多少？

别急。历年养老金调整通知多在年中发布，今年确实比往年晚，但通知没发不等于不调。10月10日发布会上如果记者追问，人社部大概率会给一个方向性回应，但具体方案还得等正式文件。

盯紧屏幕，别被网上的假消息带偏。

信源：国新办发布会预告、人社部、中国政府网公开资料。文中部分为前景分析，不代表官方最终政策。