无回应之地，即是绝境。

这种状态，在任何关系里带给人的感受，都是极其糟糕的。

沉默和指责，是两种“精神攻击”的手段。

有人总是沉默待你，沉默的背后隐藏着冷淡，忽略，逃避，厌恶，逃离……

指责背后，隐藏着不满，嫉妒，愤怒，失望，求而不得。

沉默就是不回应，是比较隐蔽的，深入精神和心灵的伤害；

如果你的伴侣只是指责你，你有很多次机会可以果断选择结束关系；

但如果对方擅长沉默，总是不回应你，忽略你，但凡你对TA的喜欢没有消失，你都无法放弃想要改变对方的念头。

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人在不被回应时，就会压抑自我的真实感情

在男女感情里，有一个潜规则是什么？

对方不回你消息，本质上就是“不喜欢你”。

是完全不喜欢，想要和你保持距离，撇清关系，划清界限。

这已经不能用“不喜欢”来形容了，应该说，对方完全不想和你建立交集。

对方不喜欢你，也不讨厌你，会选择性回复你的消息；

对方不喜欢你，只想和你做普通朋友，会和你保持客套，维系表面关系；

对方不喜欢你，也讨厌你，就会切断和你之间的任何交集，对话。

喜欢的人不回消息，大多数人都是怎么做的？

第一：步步紧逼

不断发消息，嘘寒问暖，步步紧逼，过度暴露自己的需求和感情。

这会让对方更加厌恶，更加想要逃离；

你的靠近，过度投入，无形之中挤压了对方的空间，让对方愈发想要远离你。

第二：自我怀疑

被拒绝，被忽略的次数多了，人就会变得畏畏缩缩，怯懦不安；

会后撤，会观察，会怀疑自己。

会陷入一种矛盾且挣扎的感情困境。

“TA不回消息，一定是不喜欢我”

“我很想和他聊天，可是又担心消息发过去，他会把我拉黑删除”。

一边渴望建立关系，一边又害怕关系靠近。

被拒绝久了，不被回应久了，你就会陷入这种怀疑自我的困境当中。

任何关系，当你总是不被对方回应，你就可以判断出：

对方的沉默，回避，冷漠，都是想单方面跟你结束关系。

想象一下：

关系好的朋友给你发消息，你可能第一时间就回复了。

但如果优先级靠后，对你不重要或者是不喜欢的人发消息来，你可能就会选择性忽视。

-02

当你不被回应时，最应该和最不应该做的2件事

最应该做的2件事：

第一：放慢交往的节奏

对方不回消息，不回应你，要么是不喜欢你，要么是面对你的消息不知道该如何回应，就用沉默来化解尴尬。

你越是着急，恨不得立刻挑破关系，侵入对方的边界，只会引起对方的本能防御；

这就是用力过猛，不尊重你们之间的关系。

放慢节奏，只要对方愿意回应你，说明你还有机会；

如果你放慢节奏后，对方依旧不回应你，从来都不会主动，那你就停止付出。

撤回来，放过对方，放过自己。

当你猛烈追求对方一段时间，得不到回应，你迅速恢复冷淡，这种落差感，也会让对方产生一些情绪上的波动。

如果这个时候，对方依旧不关注你，那你就放弃吧。

第二：不要怀疑自己

有人喜欢你，就会有人不喜欢你。

你不必因为对方不喜欢你，就怀疑自己，否定自己，把自己的自尊感打碎。

不喜欢你，或许不是你不够好，只是你身上的优点，并不是对方喜欢的。

仅此而已。

不要让自己陷入另一种内耗的状态。

最不应该做的2件事。

1、死缠烂打

刨根问底，死乞白赖，穷追猛打，紧追不舍，步步紧逼……

过于强烈暴露你的好感，恨不得一股脑儿把你自己的课题，责任全都转移到对方身上；

这样的感情，没有谁能轻易接受。

对方只会觉得你这个人“很恐怖”，很不稳定，情绪属于一点就着的那种。

面对不喜欢你的人，你的所有主动，都会引起对方的反感。

2、当众表白

或者整一些“花活”，把对方置于公众视角的审判之中，让对方下不来台。

就像当众表白的人，往往很鸡贼。

TA就仗着周围看客的起哄，道德绑架对方。

对方答应了，大家乐呵呵看个热闹；

对方不答应，周围人也会唏嘘不已，消解了自己的尴尬。

但你永远不要做这种没有边界，让对方陷入两难的决定。

任何关系，最好的状态都是：松弛有度。

喜欢你，回应你，那你就往前再走几步；

不回应你，不喜欢你，明确拒绝和反抗，那你就果断刹车，后撤回到自己的节奏里。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。