烫染后的发型虽然美，但头发的“受罪”程度却让人揪心。染烫之后，头发很容易变得干枯毛躁，甚至出现分叉打结的情况，就像被折腾得不成样子的野草。我之前也经历过头发受损严重的情况，试过多种养发护发方法，最后发现发膜对于头发的护理效果相当出色。很多人就会问我了，你经验那么多，那么发膜是不是护发素？

发膜和护发素怎么区分？

发膜，其实就像是头发的“营养精华液”。那么发膜是不是护发素？它和护发素有所不同，护发素更像是基础护理，主要起到柔顺发丝的作用；而发膜的功能则更强大，营养也更丰富。它不仅可以像护发素那样让发丝变得柔顺，还能深入修护烫染后受损的头发，从发根到发梢给予全方位的滋养。

劣质发膜的危害！

不过，现在的发膜市场可真是让人眼花缭乱。有些不法商家为了追求利益，生产出质量低下的发膜。这些劣质发膜使用起来危害可不小，轻则导致头皮毛囊炎，让头皮红肿瘙痒；重则损伤头皮，使头发变得脆弱易断，掉发情况也会明显增多。而且，长期使用还可能让头发失去光泽，变得暗哑无生气，甚至会改变头发的质地，让原本顺滑的头发变得粗糙。

所以，在选购发膜时，一定要擦亮眼睛，掌握一些技巧。以下是几个选购发膜的小建议：

1、看成分：发膜的成分是关键。优质的发膜会添加天然植物精油、蛋白质等成分，这些成分能够为头发提供丰富的营养。而一些劣质发膜可能会含有硅油等成分，虽然短期内能让头发看起来顺滑，但长期使用可能会堵塞毛囊，不利于头发的健康生长。

（下面有一份表格，可以帮助大家学校发膜的成分应该怎么看~）

2、关注功效：不同的发膜有不同的功效，有的主打修复烫染损伤，有的侧重于滋养保湿，还有的专门针对受损发质进行强韧修复。要根据自己的头发状况来选择合适功效的发膜，这样才能达到最佳的护理效果。

3、考虑吸收性：好的发膜应该具有良好的吸收性。它能够快速渗透到发丝内部，让营养成分被充分吸收。如果发膜吸收速度慢，不仅会在头发表面形成油腻感，还可能导致营养无法到达发芯，起不到真正的护理作用。

4、闻香味：发膜的香味也很重要。优质的发膜通常会有清新的香味，这种香味来源于天然香料，闻起来让人感觉舒适放松。而劣质发膜的香味往往刺鼻难闻，可能会添加一些化学香精，长期使用对身体也不好。

发膜是不是护发素？选购一款好的发膜真的非常重要，它直接关系到头发的健康和美观。接下来，我将为大家带来几款热门发膜的测评，这些发膜不仅口碑好，而且销量也很不错。它们在成分、功效、吸收性等方面都有着出色的表现，大家可以参考一下，找到适合自己的发膜，让头发重新焕发生机。

（下图是本次测评中的一些发膜产品）

第一款,拾宓发膜

修复指数：5颗星

产品特色：高端沙龙级免蒸发膜，小众但实在好用，安全有效，不伤头皮，很多模特和美妆博主都在推

现在市场上各种发膜层出不穷，也出现了很多劣质发膜，防腐剂不断加，加到厌倦，成分方面令人失望。所以，我特别想给大家推荐这款拾宓发膜，它不仅在成分上更加安全无害，而且效果也非常显著，用完后我对它的喜欢，致使我去深入了解了这个品牌。

首先，拾宓发膜的最大亮点之一就是它的成分非常温和且安全。与市面上一些发膜只注重表面效果不同，它使用的都是护肤级的天然植物成分，并且完全0添加有害物，经过专业机构检测，确保接触头皮也完全安全。

核心成分如牛油果树果脂、积雪草提取物、白池花籽油和角鲨烷等都非常出色，能够深层滋养头发，让发丝更柔顺、更亮泽。尤其是牛油果树果脂，它含有丰富的脂肪酸，能够滋润发丝，修护干枯毛躁，避免头发打结，让头发恢复顺滑光泽。

我用后最大的感受就是在修复干枯毛躁这方面挺牛，是最让我惊喜的。在修复毛鳞片的同时，带来深层滋养，使发丝更加蓬松、柔顺。这些效果比今天测评的产品都要优秀，尤其是对于容易毛躁、发尾干枯的人来说，它的修护效果真的特别显著。

香味对于我这个对味道挑剔的人来说，可以算是上乘。它闻起来有点像香奈儿蔚蓝同款的调香，味道清新、层次感丰富。味道不会让人感觉浓烈或者刺鼻，然后留香时间符合我的要求。

总的来说，拾宓发膜无论是在成分、功效，还是使用体验上，都远远超出了我的期待。所以我把它放在第一的位置。口碑方面也非常不错，许多美妆博主和时尚博主都在推荐它，并且复购率也非常高。如果你也有干枯毛躁发质，想要找到一款既安全又有效的发膜，拾宓绝对是一个值得尝试的选择！

第二款,欧莱雅PRO发膜

修复指数：4颗星

产品特色：品牌从20世纪初创立至今，一直保持着实验室研发+沙龙验证的产品开发模式

说到欧莱雅PRO这个系列，其实是欧莱雅集团专门为沙龙护理开发的专业线。品牌从20世纪初创立至今，一直保持着实验室研发+沙龙验证的产品开发模式，没有跟风现在流行的极简护肤概念，而是坚持自己的护发科技路线。

这款发膜最戳我的点是它的调香，不是普通开架产品那种甜腻感，晚香玉混合小苍兰的香气层次很丰富，吹干后发丝还会带着若隐若现的香味。质地偏厚实，挖出来是乳霜状，但抹开后会有种化成精油的感觉，用量很省。包装走的是专业沙龙风格，黑白配色简洁大方，放在浴室里不会显得廉价。但是这款性价比上会低一点，价格有点贵。

不过要注意，硅油含量确实不低，细软发质用多了可能会觉得头发塌，而且氯化钠成分对某些特殊染发色号可能会有影响。适合追求沙龙级护理体验、喜欢高级香调的人，但严重受损发质可能需要搭配其他修护产品。

第三款,Clinsis建构发膜

修复指数：4颗星

产品特色：品牌整体走的是年轻化路线，从包装到产品命名都带着法式小清新调调

ClinSis这个法国护发品牌虽然2018年才成立，但已经凭借植物精油配方在ins上积累了不少人气。品牌整体走的是年轻化路线，从包装到产品命名都带着法式小清新调调，主打各种植物精油复配的护发方案。

它家这款紫色发膜算是网红单品了，质地蛮特别的，像融化的芋泥一样能拉丝，推开后变成半透明状。磨砂紫瓶身确实很上镜，随便一拍都像杂志大片。香味是混合了莓果和茉莉的甜香，洗完第二天枕头上都会留着淡淡香气。用的时候要注意手法，先在掌心揉开再上头发，这样冲洗时不会觉得厚重。

不过植物油基底对油性头皮不太友好，建议只涂发尾。虽然即时柔顺效果看得见，但漂染严重的发质可能会觉得修护力跟不上。适合喜欢高颜值包装、追求头发香气的年轻群体，但油头和重度受损发质可能需要更专业的护理方案。

第四款,befe牛油果发膜

修复指数：3颗星

产品特色：打"科学护理"的概念，没有太多花哨的营销噱头

Befe这个新兴护发品牌在社交平台上热度不小，主打"科学护理"的概念，没有太多花哨的营销噱头。包装设计走的是简约路线，低饱和绿的磨砂罐搭配白色logo，放在洗漱台上确实很有辨识度。

这款牛油果发膜最吸引人的是它的香调变化，刚打开是清新的青柠混合着热带水果的甜香，冲洗后会慢慢变成沉稳的雪松木质调。质地很有趣，像融化的奶冻一样，触到体温就会变成丝滑的乳液状。我喜欢在洗澡时当作发尾膜来用，蒸汽能让它吸收得更充分。

不过要注意成分里的鲸蜡醇，油性发质用多了可能会觉得头发容易出油，建议控制用量。对于经常漂染的发质来说，修护力可能不太够，更适合日常护理使用。适合追求生活仪式感、发质基础较好的年轻群体，包装和香调都很加分，但重度受损发质可能需要更强效的修护产品。

第五款,EOFE白松露发膜

修复指数：2颗星

产品特色：创立于2020年左右，走的是植物精粹+极简设计的路线

EOFE这个新兴护发品牌创立于2020年左右，走的是植物精粹+极简设计的路线。包装选择了深色玻璃瓶搭配磨砂盖的设计，确实比普通开架产品多了几分高级感。不过在同类型植物系品牌扎堆的市场里，它家目前还没有特别鲜明的品牌特色。

这款白松露人参玫瑰发膜算是它家的热门单品。质地蛮特别的，像记忆棉一样挖出来会慢慢回弹，灰色的膏体涂在头发上不会结块。香味比较挑人，刚打开是浓郁的人参药材味，推开后会带出一点玫瑰的甜香，喜欢草本调的人应该会爱。

不过冲洗时需要特别注意水温，不够热的话会有种洗不干净的膜感。虽然主打修护烫染损伤，但实际用下来柔顺效果比较普通，和价格不太成正比。适合追求小众调香、发质基础较好的人尝试，但如果是冲着强效修护来的可能会失望。包装质感确实在线，但性价比方面还有提升空间。

关于"发膜是不是护发素？"这个问题，其实选对产品真的能让干枯发质起死回生。这五款口碑销量双丰收的发膜我都轮流用过，坚持护理真的能看到变化。头发就像养植物一样需要耐心，别因为一时没效果就放弃，慢慢养总能收获柔顺有光泽的秀发～