既要攀比，又不能攀比。需要攀比，是为了保持一颗斗争的心，人活着就要折腾，而折腾的动力，就是为了创造炫耀的资本，为了能碾压别人，需要不停的努力，把攀比作为人生的点火装置。

如果攀比，使得自己情绪低落、苦恼、压抑，就不要没事找事，自己找不痛快，朋友圈别看、短视频晒幸福的赶紧划走，如果有必要，不接触比你幸福的人，我们需要有利的情绪价值，既然不利，不要也罢。

其实大多数你认为的别人的幸福，并不是你看到的，那只是表面现象，人们都喜欢晒幸福，不愿意拿出自己的倒霉事情，来和大家分享，谁家都是一地鸡毛，只是形式不一样而已。

住的别墅有可能是银行的，开的宝马有可能是贪污来的，吃得大餐有可能是去陪客户的，出国旅游有可能是压力太大出去散心的，考上清华有可能以后还是找不到工作的。

岁月静好，是来自于自己修养，不是别人的赏赐，幸福不幸福，是自己和自己比，而不是和别人晒的幸福比。