清晨6：30，天光微亮，县城还未完全苏醒，工会大院已经传来舒缓的音乐和教练清晰的口令声，学员们整齐列队，跟随潘向阳老师缓缓起势、舒展筋骨……这是雄县总工会近日开办“惠工课堂”太极拳八部金刚功班的一幕。

太极拳和八部金刚功是传统养生功法，动作简练，尤其适合长期伏案、缺乏运动的职场人群。经前期调研发现，不少职工对科学健身、改善体制的需求十分迫切。为此，雄县总工会将太极拳和八部金刚功列为今年“惠工课堂”首期课程，并坚持公益免费，真正把服务送到职工心坎上。

“练了四次，最明显的感觉是肩膀松快了，晚上睡眠也好了。”学员反馈说，“老师讲得细，动作拆解得很清楚，零基础也能跟上。”还有学员表示，以前试过跑步、跳绳都难坚持，但八部金刚功节奏舒缓、强度适中。

雄县总工会相关负责人表示，“惠工课堂”是工会服务职工的品牌项目，后续还将根据职工需求，陆续推出更多实用、有趣的课程，涵盖健身、养生、艺术等多个领域。

报道：通讯员张杰

来源：雄安之声