买护眼大路灯，有的家长喜欢看品牌，有的家长喜欢看价格。但是最好用的还是看几个硬指标。因为不管什么品牌、什么价位的大路灯，其生产设计指标都必须符合国家标准。目前，选护眼大路灯要看的硬指标有照度、色温、显色指数、蓝光、频闪、眩光六种。

一、选大路灯的六个硬指标

1.照度

单纯依靠感觉判断灯光亮不亮是不准确的，所以业界用来衡量光线亮不亮的核心指标就是照度。根据《读写作业台灯性能要求》，护眼大路灯的照度必须符合国AA标准，也就是在30*50cm的矩形区域内，灯光的最小照度要>500lx。按照大路灯行业的通用做法，我们在选择的时候只需看“桌面平均照度”即可。这个数值必须大于500lx，但是绝大多数大路灯都能做到1000lx以上。另外消费者在选择的时候还要注意这个数值不能超过2000lx，否则很容易出现眩光风险。

2.色温

日常我们对于光线冷暖的感受就是由色温决定的。高色温光线冷白，有助于集中注意力，不利于休息睡眠；低色温光线暖黄，有助于睡眠，不利于工作学习。

所以学习、阅读等日常场景最适合的色温是4000K，此时光线呈现暖白色，最接近上午10时的自然光，柔和不刺眼，使用更舒适。所以现在很多优质大路灯依然采用恒定4000K的色温设计。

3.显色指数

光线还原物体真实色彩的能力叫作显色性，一般用显色指数Ra衡量高低。数值越接近100说明光线的显色性越好。根据国家标准，Ra>80以及饱和红色R9>0即可看作显色性合格。但是在实际中，我们还是建议选择Ra>90，甚至>95以及R9>90的产品。

4.蓝光

高能短波蓝光会穿透晶状体直达视网膜，造成视网膜感光细胞损伤；同时还会抑制褪黑素的分泌，扰乱生物钟，不利于休息睡眠。因此选择大路灯，一定要选蓝光危害等级RG0的产品，这是最核心的安全指标。当然，优质大路灯会对光源做技术处理，将有害蓝光含量尽可能降低，提高蓝光防护效果。

5.频闪

当光波动频率低于3125HZ时，光线就会对人眼造成损伤，导致眼睛干涩、疲劳、疼痛等，长时间还会导致视力下降、头痛、注意力不集中等。所以现在主流大路灯都利用高频PWM调光技术，将光波动频率拉高到3125HZ以上，超越视神经觉察极限，避免频闪伤害。

另外，也有一些高端大路灯采用最新的数字调光技术，直接将波动频率变为0，达到真正意义上的无频闪。

6.眩光

在使用灯具的过程中，人眼很难避免直视光源。此时，如果灯具没有经过必要的防眩光处理，光线直射会给人带来明显视觉刺激，可能出现短暂失明或者黄斑区损伤。因此，现在的护眼大路灯都做了必要的防眩光设计。

一般用眩光值UGR衡量产品的防眩效果。UGR<16即可看作低眩光风险，即使直视光源也不会产生明显刺激感。但在十几种，优质大路灯早就做到UGR<14，甚至UGR<12的水准。

二、值得推荐的大路灯品牌产品

1.漫书雨星光Pro

这款产品虽然主打高性价比，但是其核心参数的表现在行业内依然处于一流水平。

桌面平均照度1600lx，空间平均照度>500lx，照度表现远远优于国AA标准。

色温恒定4000K，正是最适合读写的水平。

显色指数Ra>98，R9>98，均已达到行业顶尖水平。

蓝光危害等级RG0，实测显示有害蓝光含量不足RG0限值的4%。

采用最新的数字调光技术，光波动频率=0，杜绝频闪危害。

应用多重防眩设计和结构，眩光值UGR<12，直视光源无压力。

2.柏曼骑士IPro

德系精工代表，主打耐用性与专业照明质感。

桌面平均照度1245lx，空间平均照度>500lx，桌面光照充足，全屋无明显明暗断层。

色温支持2700K—5700K多档位可调（7档），适配学习、休闲、睡前等全场景需求。

显色指数Ra>96，色彩还原真实自然，视觉感知舒适。

蓝光危害等级RG0，利用蓝光过滤技术，有效削减高能短波蓝光。

采用高频驱动方案，光波动频率>3125Hz，达到无可视频闪标准。

应用光学防眩结构，眩光值UGR<10，桌面反光控制优秀。

3.麦朵尔MinddouMax

高端全场景护眼大路灯，核心参数对标行业旗舰。

桌面平均照度约1400lx，空间平均照度>500lx，全屋光照无死角、无书写阴影。

色温支持3300K—5300K宽域可调，可精准匹配读写、休闲、氛围营造等不同场景。

显色指数Ra>95，色彩还原度高，适合孩子色彩认知、成人精细阅读与创作。

蓝光危害等级RG0，大幅降低有害蓝光含量，护眼更安心。

光波动频率>3125Hz，无可视频闪，光线输出稳定，长时间用眼不易疲劳。

自研光栅盾技术，眩光值UGR<12，光环境更舒适。