芒果过敏引发的皮肤红疹是典型的Ⅰ型超敏反应，表现为接触或食用芒果后局部或全身皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒，严重时可伴随水肿、渗出。正确处理需遵循“脱离过敏原-缓解症状-预防感染-就医评估”的流程，具体步骤如下：

（1）立即脱离过敏原：阻断持续刺激

停止食用与接触：一旦发现红疹，需立即停止食用芒果及芒果制品（如芒果汁、芒果干），并避免接触芒果树汁、果皮等高致敏部位。未完全成熟的芒果致敏性更高，需特别注意。

清洁残留物：用温水和温和的洗面奶清洗面部、手部等接触部位，避免使用刺激性肥皂或化妆品，防止残留的芒果成分加重过敏。

（2）冷敷缓解瘙痒与红肿：物理降温

冷敷原理：通过低温收缩血管，减少炎症介质释放，缓解瘙痒和红肿。

操作方法：将干净毛巾浸入冷水中拧干，或用冰袋包裹毛巾，敷于红疹部位，每次15-20分钟，每日可重复3-4次。避免直接使用冰块，防止冻伤。

（3）局部用药：针对性治疗

抗组胺药膏：如苯海拉明乳膏，可阻断组胺受体，缓解瘙痒。涂抹前需清洁皮肤，取适量药膏薄涂于患处，每日2-3次。

糖皮质激素类药膏：如氢化可的松乳膏，适用于中重度红疹，具有抗炎、抗过敏作用。短期使用（不超过1周），避免长期应用导致皮肤萎缩。

炉甘石洗剂：摇匀后用棉签涂抹，可形成保护膜，减少外界刺激，同时收敛止痒。

（4）口服抗过敏药物：系统控制反应

第二代抗组胺药：如氯雷他定（10mg/日）、西替利嗪（10mg/日），可缓解全身瘙痒、红肿，且不易引起嗜睡。

严重病例处理：若红疹范围广泛，伴发呼吸困难、头晕、意识模糊等全身症状，需立即就医，可能需静脉注射糖皮质激素（如地塞米松）或肾上腺素。

（5）预防感染：避免搔抓与破损

修剪指甲：避免搔抓导致皮肤破损，增加细菌感染风险。

保持干燥：红疹部位避免沾水，若已破损，可用碘伏消毒，并涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星）。

（6）饮食与生活调整：辅助恢复

避免刺激性食物：如辣椒、酒精、浓茶等，可能加重皮肤炎症。

补充维生素C：促进皮肤修复，可食用柑橘、猕猴桃等水果，或遵医嘱口服维生素C片。

（7）就医评估：排除严重过敏

首次过敏者：即使症状轻微，也建议就医明确过敏原，避免未来误食。

反复过敏者：可进行皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测，制定个性化避食方案。