生命的消逝总是发生的太过突然，距离朱媛媛离世已经快将近一年的时间了，

朱媛媛遗作播出后，更多病后细节被曝光，让人没有想到“癌”又对圈内明星下手了，

又一噩耗传来！知名女星走上朱媛媛过后路，给大家敲响“警钟”。

2026年1月，《小城大事》热播，荧幕上朱媛媛饰演的高雪梅，顶着复古波浪头，骑摩托车谈业务，泼辣又飒爽，圈了不少中老年观众。

可看着看着，不少人突然红了眼——演员表上她名字旁的黑框，提醒着所有人：这个眼里有光的女演员，早就不在了。

谁能想到，荧幕上活力四射的朱媛媛，拍戏时早已是卵巢癌晚期，癌细胞都已经骨转移了？

《小城大事》开机是2025年4月，那会儿医生早就跟她说了时间不多，可她硬是把病情瞒得严严实实，剧组上上下下没一个人察觉异常。

不是没人觉得她不对劲，寒冬拍淋雨戏，她穿单薄戏服在零下几度的寒风里站了三个小时，冻得嘴唇发紫、浑身发抖，导演说先停一停，她却笑着摆手：“再来一条，情绪还没到”。

盛夏40℃高温拍户外戏，她直接晕倒在片场，醒来第一句竟是“别用替身，我歇会儿就行”。

当时大家只当她敬业，现在才知道，她戏服底下藏着化疗用的导管，口袋里随时揣着止痛泵，疼得受不了就偷偷按一下。

镜头前咬牙硬扛的她，背后始终有个默默撑着她的人——丈夫辛柏青。

为了陪她拍戏，辛柏青推掉了所有工作，成了剧组最“隐蔽”的工作人员。

导演一喊卡，他就立马从角落冲出来，递上保温杯，帮她整理好被风吹乱的头发，悄悄检查她的脸色。

有一场戏朱媛媛要边走边说十几句台词，排练时走到第三步就咳得喘不上气，辛柏青在监视器后攥紧了保温杯，却没上前打断，直到喊卡才第一时间冲过去，轻声说“分三口，慢慢喝”。

杀青那天，朱媛媛主动提议和大家合影，笑着说“今天合个影吧，怕明天没那么多精力”。

没人多想这句话的深意，直到2025年5月17日，也就是杀青仅16天后，她永远离开了，年仅51岁。

她留给世界的最后一条微博，配着高雪梅的造型照写着“高雪梅的人生永远潇洒”，这份洒脱背后，是藏不住的遗憾。

朱媛媛走后，辛柏青憔悴得不成样子，社交账号头像换成了黑色蜡烛，长时间停工陪伴女儿。

好在近一年过去，他慢慢走出阴霾，偶尔会分享生活日常，认真对待每一份工作，用这种方式纪念着相伴十九年的妻子。

本以为朱媛媛用生命换来的教训，能让所有人多重视健康，可谁曾想，没多久就传来另一个坏消息——香港女星吴文忻，也走上了和她相似的抗癌路，而且这条路，难上加难。

今年51岁的吴文忻，早年是港姐季军，演过不少影视作品，后来结婚生女后淡出了圈。

2022年，她摸到乳房有硬块，检查后确诊乳腺癌。医生明确建议，手术后要做化疗，这是最稳妥的治疗方案，可她却一口拒绝了。

为啥？说出来也实在，她怕化疗掉头发、毁形象，影响后续工作，总觉得“一刀切掉肿瘤就没事了”。

就因为这个侥幸心理，她只做了肿瘤切除手术，没按医嘱化疗，反而选了靶向治疗。

一开始效果还行，可癌细胞哪有那么好对付？第一种靶向药没多久就失效了，换第二种、第三种，副作用一次比一次猛烈。

等到2024年，癌症直接复发，还扩散到了淋巴，病情一下跳到了晚期，当初的侥幸，变成了致命的遗憾。

屋漏偏逢连夜雨，病情恶化的同时，生活的暴击也接连砸向她。

2024年底，父亲突然猝死，那会儿她正在化疗，身体虚弱到站不稳，葬礼上哭到不得不打镇静剂才能撑住。

好不容易缓过点劲，2025年夏天，又和结婚14年的丈夫离了婚，虽说她澄清婚姻问题早有端倪，和生病无关，但双重打击下来，换谁都扛不住。

化疗的痛苦，更是把她折磨得不成人样。头发、眉毛全掉光了，靶向药让她红血球骤降，经常头晕乏力，站都站不稳，2025年底还因为严重贫血，紧急输了两袋血才稳住命。

有时候疼得整晚睡不着，情绪崩溃到躲在房间里哭，可一想到两个女儿，她又逼着自己坚强起来——女儿们贴心地帮她剃头，还天天鼓励她，这成了她撑下去的唯一底气。

即便难到极致，她也没放弃。2025年底，她带病推出了单曲《重生》，还出版了自传《因爱重生》，想用自己的经历鼓励更多病友。

眼看2026年初病情再次恶化，癌细胞扩散到了肝脏，胸口的肿瘤长到了12厘米，肝部也出现了3厘米的病灶，她还在筹备第二首单曲，说“能多留下点东西，就不算白来一趟”。

朱媛媛和吴文忻的遭遇，看哭了很多人，也给所有人敲了一记响钟——娱乐圈里，这样拿命硬扛的明星，真的太多了。

前阵子歌手于文文商演时突然晕倒，就是因为前一天赶场跑通告，连轴转加上低温天气，身体直接扛不住了。

还有些流量明星，拍个雨戏用替身，淋两滴雨就买热搜标榜“敬业”，跟朱媛媛那种藏着导管拍戏、晕倒了还拒用替身的坚守比，这份“敬业”也太廉价了。

不光是明星，咱们普通人不也一样？为了赚钱养家，熬夜加班成常态，顿顿吃外卖，明明胃疼、头晕，总觉得“年轻扛得住”。

为了追名逐利，硬撑着带病工作，把“拼命”当标签，可真等病倒了才发现，钱没了能再赚，名没了能再拼，健康没了，就什么都没了。

说句实在话，癌症从来不是遥远的事，现在生活节奏快、压力大，作息不规律、饮食不健康，都在悄悄透支我们的身体。

朱媛媛抗癌五年，用生命完成了最后一部戏；吴文忻因侥幸错失最佳治疗时机，承受着复发和丧亲、离婚的多重打击，她们的经历不是个例，而是在提醒我们：健康从来不能赌，也赌不起。

打拼没错，追梦也没错，但别拿身体当赌注。少熬一次夜，多吃一顿热饭，定期做个体检，不舒服了就及时休息，这不是偷懒，是对自己负责，对家人负责。

毕竟，不管是明星还是普通人，平平安安、健健康康，才能陪着家人过日子，才能享受努力换来的一切。朱媛媛和吴文忻的遗憾，不该再在任何人身上重演，你们说是不是这个理？

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