形成自律的方法

自律这个单词被用来描述一个学习过程，这个学习过程指让意识控制行为。自律不是个性，不是天生就有的。自律是特定的思维方法，是心理资源，当信念或信念系统与目标冲突时，这个方法能让你改变信念或信念系统。因为你要有意识地改变冲突的东西，所以说自律是更直接的改变方法。

故，我给自律的定义是，为了让目标和信念保持一致而主动打破信念局限性的行为（处理行为导致的情绪上的不舒服）。如果你的行为总是和这个信念不一致，最终你就去除了这个信念中的能量。时间不会改变信念中的能量，但强度可以，换句话说，意愿和决心的强度越大，冲突信念中的力量就会消失的越快。

物理环境中的各种信息都在影响我们的注意力。我们能同时感觉到很多事都在发生，我们的意识要同时关注很多方面。你可以用一部分的意识去关注你在想什么。还要用一部分的自己来监视自己的思维，就当这是别人的思维。如果你能暂时做到监视别人的思维，那么你就能轻松地收集到你需要的信息，本方法就有意义了。

当你执行计划时，有没有发现自己体验到了阻力、借口或辩解？如果是这样的话，请注意这些思维是如何让你的意识注意力偏离了你的目标。这个典型的例子能够说明你的目标和你的信念系统是不一致的。

此时你要把你的注意力转移到你的任务上。知道要把足够的能量转移到目标上面是非常重要的。你放在目标上面的能量要比让你分心的信念中的能量多很多才行。

然而，你要注意一点。把注意力从让你分心的地方转移到你的目标上面，这并不意味着你在否决让你分心的事物。接受内心已经存在的事物才能让你更好地和它相处。否决内心的事物则需要很多能量，这可能会加强了让你分心的信念，所以还是对自己宽容点吧。

你能明白改变信念过程中得到的体验是本方法最重要的一面。每次当你开始改变信念时，你就会收获-个资源，这个资源会让你下次还这么做。每次成功都让你有了新的信念，这样你就能改变更多的信念，让越来越多的信念符合你的目标。这样你就形成了一个新的自我，你意识去关注你在想什么。还要用一部分的自己来监视自己的思维，就当这是别人的思维。如果你能暂时做到监视别人的思维，那么你就能轻松地收集到你需要的信息，本方法就有意义了。

炒股，通过指标来找买卖点的方法有很多，不过当多个指标形成共振的时候往往成功率比较高，特别是低位“三叉共振”形态是一种难得的短线机会，下面给大家分享这个短线战法，建议收藏转发！

图形特征： “三叉共振”就是指MACD线、量均线、均线同时在一条竖直线上交叉的技术共振形态，而此时的股价正处于底部盘整了很久且企稳。随时准备上涨，就会打开新的上升空间。每次玩家看到这种形态，都会莫名地兴奋，因为收米的时间又到了，所以会毫不犹豫上车。

技术要点：

1、均线形态 各均线呈空头排列或者是粘合状态，这说明股价还在横盘震荡整理区间，以时间来换空间。

2、三金叉形成 是指5日均线，均量线和10日均线、均量线、MACD两线这三组技术指标同时出现了金叉，这是强烈的见底信号。成交量放大配合股价上行，量价齐升。

3、介入点位 当“三金叉”同时出现的时候，便可先进底仓，如果次日股价高开继续上行，是二次场或加仓的好时机。

4、防守点位 当5日线和10日线，MACD同时形成死叉的时候或者是股价跌破前期低点，便要果断离场或止损。

以上就是“三金叉见底”形态的形态特征，也是我通过我多年的反复验证，成效非常好，为了方便大家的理解，我做了图文并茂的形式如下图，觉得有帮助可以收藏转发！

成交量——实战运用《量价八阶律—买入信号》

摘要：可以把成交量变化八个阶段总结为"八阶律"。

要实战运用，我们就必须结合和价格相结合，没有价格那么量能是没有指导意义的!真正读懂市场的语言，洞悉股价变化的奥妙。可以把成交量变化八个阶段总结为"八阶律"。

1.量增价平--转阳信号：

股价经过持续下跌的低位区，出现成交量增加股价企稳现象，阳线的成交量明显出现了放大，说明底部在积聚上涨动力，有主力在进货为中线转阳信号!

这种情况在日常看盘过程中并不多见，在强势行情中，这种情况也可以提前作为买入信号!

2.量增价升--买入信号：

成交量持续增加，股价趋势也转为上升，这是短中线的买入信号。"量增价升"是最常见的多头主动进攻模式，应积极进场买入，与庄共舞。

这种在股价底部或者是上涨初期非常有效，在高点位置，则是需要警戒!

3.量平价升--持续买入：

当股价上涨至一定高度时，成交量保持等量水平，股价持续上升，可在期间适时参与。也同时也可以持仓待涨!

成交量----实战运用《量价八阶律—持有信号》

摘要：行情上涨到一定高度后，持有信号的分析!

1.量减价升--继续持有：

成交量减少，股价仍在继续上升，如果在相对底部或者上涨的初期，我们可以认为这是庄家主力锁筹现象较好，适合持有，也可以是小资金短线参与，因为股价已经有了相当的涨幅了，接近上涨末期。

量减价升也多出现在洗盘的阶段!在案例中，我们可以看到，一只股票走完第一轮上涨，筹码拿的差不多的时候，下一轮回撤后反转，多数就会出现这种情况。

这也是我们通常说的洗盘，洗盘结束，则大概率出现主升拉涨!

(在大幅拉升后的高位，也会出现量减价升，但始终不过前高，这就是警示信号了)

2.量减价平--警戒信号：

成交量显著减少，股价经过长期大幅上涨之后，进行横向整理不再上升，此为警戒出货的信号。此阶段如果突发巨量天量拉出大阳大阴线，无论有无利好利空消息，均应果断派发!

另外需要注意的是，如果这种形态出现在相对的底部位置，或者回撤途中中，同样也是警戒信号!

投资是复利增长的过程，而不是快速暴利的情况。

贪婪还有一个让人很难防范的坏处就是容易重仓，而这个重仓最容易出现在对行情分析、预测之后，自信心爆棚的时候。

在交易市场呆时间长的老手都知道，自信心爆棚和账户爆仓就是孪生兄弟，只要发现了一个，另外一个的身影就会尾随而至。

不分情况、不控制风险地重仓、满仓频繁地进出交易，后果只有一个：爆仓！

所以，该轻的时候轻，该重的时候重。一直轻仓，在你要的行情来的时候，赚不到钱。而一直重仓，就没有存活的可能。

大盘是会说话的，他会用各种方法告诉你他要干什么，这些语言包括K线、形态、均线、指针等等。

我想，操作贵在观念、心态、执行，您同意吗？ “方法”贵在于精不在多。 从操作成功之人的话中学到的观念，比技术分析还重要。股市操作的三项法宝：心态、技术、资金控管 起跌之时，强跌股不要买；末跌之时，弱跌股不要卖。起涨之时，强势股抢着买；末涨之时，弱势股抢着卖。

对做指数期货的人来说，必须关心的是大盘的指数，但对操作个股的投资人来说，要注意的是板块的走势。已经翻多的板块，你必须投以关爱的眼神。 赢家只做一件事：承认市场是对的，然后跟着市场站在对的一边。

股市天机不在方法，而在纪律和执行。在市场上获利的直接方式，是找到使用趋势的方法和转折出现的讯号。对大多数的人来说那也是唯一的成功之道，也是我们努力的方向。

吞噬(高开低收吞掉前一根阳线)，发生在形态高档是吞噬顶，为卖出讯号，但若是发生在形态低档，却是吞噬底，反而应注意买进时机。低档的空头吞噬(更妙的是还带破底)，是洗盘k线的一种，这种吞噬是最后吞噬底，代表着空头气力用尽，失望卖压全出，将来多方只要小小力量就可反攻大涨，k线战法将之归类为空头骗线的一种，也是买进讯号!

90%交易者的财富流向10%的交易者

优秀的投机客总是在等待，总是有耐心，等待着市场证实他们的判断。要记住，在市场本身的表现证实你的看法之前，不要完全相信你的判断。

要想在投机中赚到钱，就得买卖一开始就表现出利润的商品或者股票。那些买进或卖出后就出现浮亏的东西说明你正在犯错，一般情况下，如果三天之内依然没有改善，立马抛掉它。

绝不要平摊亏损，一定要牢牢记住这个原则。

在价格进入到一个明显的趋势之后，它将一直沿着贯穿其整个趋势的特定路线而自动运行。

当我看见一个危险信号的时候，我不跟它争执，我躲开！几天以后，如果一切看起来还不错，我就再回来。这样，我会省去很多麻烦，也会省很多钱。

记住这一点：在你什么都不做的时候，那些觉得自己每天都必须买进卖出的投机者们正在为你的下一次投机打基础，你会从他们的错误中找到赢利的机会。

只要认识到趋势在什么地方出现，顺着潮流驾驭你的投机之舟，就能从中得到好处。不要跟市场争论，最重要的是，不要跟市场争个高低。

不管是在什么时候，我都有耐心等待市场到达我称为“关键点”的那个位置，只有到了这个时候，我才开始进场交易，在我的操作中，只要我是这样的，总能赚到钱。因为我是在一个趋势刚开始的心理时刻开始交易的，我不用担心亏钱，原因很简单，我恰好是在我个人的原则告诉我立刻采取行动的时候果断进场开始跟进的，因此，我要做的就是，坐着不动，静观市场按照它的行情发展。我知道，如果我这样做了，市场本身的表现会在恰当的时机给我发出让我获利平仓的信号。