红糖一小勺，加黑米两小勺，加黑芝麻一小勺，一起煮着吃。治疗熬夜等疲劳、昏昏沉沉，困乏、想睡觉，打瞌睡。一天吃两次，吃十九天。然后坚持一周吃一次，就不怕熬夜了。
《你也可以优雅健康地生活》第二章，治疗熬夜疲劳、打瞌睡，昏昏沉沉、困乏想睡觉的食疗方子
红糖一小勺，加黑米两小勺，加黑芝麻一小勺，一起煮着吃。治疗熬夜等疲劳、昏昏沉沉，困乏、想睡觉，打瞌睡。一天吃两次，吃十九
阅读：1
点赞：0