我是一个喜欢幻想,小学开始就喜欢做白日梦的人。天秤座又很很有偶像包袱,然后很容易收到异性的好感派送,年轻的时候桃花不断,臆想的恋爱情节就很多。临近高考喜欢上一个人,他并不知道,大学就写了幻想的恋爱小故事。
回想起来,我因为太有偶像包袱,又爱幻想恋爱的细节。所以错过好多真实面对,面对当时的“他”或是自己,感觉没有真实的爱过,在意那些“不够好”的细节然后放弃对方,同时放弃那时的自己。也曾经想过,我需要足够好才会遇见“白马王子”。

图/视觉中国
01真实的看见自己,勇敢展示自己
谁不是从青春萌动的年龄过来的,看见自己的人大气不敢喘,手脚不听使唤了,太正常了。我们都太想面对对方的时候展示“完美自己”,让对方先爱上你,多爱上你一些。

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但是你小心翼翼包装的那个“完美自己”真的是你吗?没有在一段真实的关系里,你连自己都骗过了吧。“完美自己”有家人说给你,你从电视主角看回来的,你身边同龄人美好的部分,真的你又有多少呢。你跟爸爸妈妈算最亲近的人,属于可以完全放下防御的人吧。你面爸爸妈妈问的奇奇怪的问题,你会问你喜欢的人?你会在乎TA听了不会以为你有病之类评价?
那你觉得直接提问爸爸妈妈的你和那个怕被人评价的你,哪个才是你?
就算进入恋爱关系,你是真实你吗?TA爱的是你吗?
我们在陌生人或是喜欢的人面前,都是社会规训、家庭教育、自我朦胧价值观的综合自己。

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反而是有两次没有预设,或者在自己不知情的情况下喜欢了,没有任何包装的自己和对面的TA相处,看见的自己特质几乎让我惊喜,我是可以这样的,我是喜欢这样的自己的。
在感到安全的深层安全依恋关系中,那个真正的你才会慢慢走出来,被你和你的TA看见。
02借由TA,你看见了自己
“在恋爱的游戏场上,人能够深入学习自己和他人,恋爱会帮助我们了解自己的欲望、嫉妒、控制欲、利己心、宽容和超脱。”-上野千鹤子
我小的时候很不喜欢爸爸,曾经真的想切肉还父,不想做他的女儿,嫌弃一切跟爸爸一样的特质,无论好的坏的。所以在初尝情滋味的时候,我很怕对方靠我太近,无论是空间还是心理距离。关系拉近的时候,我都无限惊恐、无限恐慌,导致行为变形,然后很是懊恼没有发生我的“完美情结”,哦,我不想要这样的关系,经常做爱情的逃兵。
但我从没想过,在和对方走近,才能看见我不想看的那些究竟是好的坏的。
经历了几段之后发现,发现自己真实的样子比对方是否喜欢自己有意思多了。
我经历过至暗时刻,没有形象过,没有脸面过,也曾想给人生销号过。正是经历过这些,那段经历中遇见人和事,才发现自己是如此的美好,是我喜欢的那种美好。我也放下了对爸爸的嫌弃,无论是爸爸还是和爸爸相似的我,都是我的来时路,才会呈现现在的我。

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你经常听到“你怎么这么会狡辩?“你好喜欢哭?”“你怎么会想那么多?”
不是这些别人的声音,你会思考不断验证自己到底是怎样的人吗?
小时候,爸爸妈妈评价你好,你开心,你坏,你哭泣!
可是人长大了,有自己的思想了,你会思考TA为什么这么说我,是我的什么让TA如此评价我,而不是完全接纳对方的评价,无论好坏!
所以,你借由对方看见的你,审视自己,究竟我是什么样的人!我是TA说的那样吗?TA这样评价我,我很喜欢,或者我很悲伤,喜欢的我要坚决保持,悲伤的我要调整我自己。

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你是通过和别人的关系中的自己不断觉察,走到现在的。
你没有认真对待一段关系,那么TA照见的你也是扭曲的夸张的,并不真实。

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情感是流动的,关系是变化的,你和身边的人互动都是对你自己双重映射,帮助我们一点点像拼拼图一样拼齐自己。没有一个人是可以陪你从生到死的,你也对自己3岁之前全然不知,所以要拼拼凑凑不断验证才能越来越了解自己。
03爱上你以后,才知道我有多好
当你遇见一个自己认为很好的人,TA也对你表达同样的好感。
你的第一反应是“我好幸运?我遇见一个这么好的人?!“
哦,那亲爱的我告诉你,我第一反应是“哇偶,这么好的人喜欢我,我也非常好!”
别人好意和好感,我们是人都能感受得到。我们的教育告诉我们,我们需要感恩对方的好。
但是人不会对自己不期待不喜欢的人产生好感,除非TA是杀猪盘。
正常的关系里都是有正向反馈的,人是相互吸引的,你觉得TA好所以喜欢TA,TA喜欢你也是真实的向你靠近也是真的,是因为你好,懂吗?
真实的自己吸引了真实喜欢你的人,那种感觉真的很好。

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好多人认为,恋爱经验的累积是“让我们遇见更好的人”,本质你越来越接近真实的自己,你越喜欢自己越接纳自己,恋爱体验才会美好,不害怕更近一步的相处。一个站得离你越近的人,才会让你看见更真实的自己,是你认识自己多一点的旅程。
不同的关系离开建立,我们也会去总结观察,我希望自己走怎样的人生路。
恋爱重要的不是结果,而是这场经历我们如何处理自己喜怒哀乐,我们有怎样以前没有的体验,我们更熟悉自己,更了解自己对待不同经历的反应。你才变得成熟,因为你跟自己熟悉了,不会因为未知和无常,无法掌控自己而失控的成熟。