哈尔滨冰江男科医院提示：男性户外活动多，更需主动防暑

男性黑色素瘤死亡率比女性高60%，防晒需升级：

物理防护优先：选UPF50+防晒渔夫帽（遮颈耳）、防UV墨镜（防白内障）。

防晒霜精准使用：剃须后30分钟再涂SPF50+防晒乳，重点涂抹秃顶头皮、耳廓及鼻梁。每2小时补涂，出汗多时用防晒喷雾。

晒后修复：脱皮处厚涂芦荟胶+冷藏敷15分钟，避免撕扯死皮。

警惕征兆：痣突然增大/变色，尽早就医筛查