好的,这道菜是下饭神器,杏鲍菇的肉质口感和肉片是绝配,关键在于杏鲍菇要煎香,肉片要滑嫩。
核心步骤
1. 处理食材:

* 杏鲍菇:洗净,先切成段,再用手撕成粗条(撕的比切的口感好,更易入味)。
* 猪肉:用里脊或梅花肉,逆纹切成薄片。
2. 腌制肉片:肉片加1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许胡椒粉和1勺淀粉,抓匀上浆,最后封1勺食用油锁住水分,腌15分钟。
3. 煎香杏鲍菇:锅里放比平时炒菜多一点的油,下杏鲍菇中火煸炒,炒到杏鲍菇变软、出水、表面呈现金黄色,盛出备用。这一步是香味的关键。
4. 滑炒肉片:锅里补点油,油热后下腌好的肉片,快速滑炒至变色,约8成熟,盛出。

5. 混合爆炒:锅里留底油,爆香蒜末、葱白。先倒入煎好的杏鲍菇,加1勺蚝油、半勺生抽翻炒均匀。再倒入肉片,开大火快速翻炒,让酱汁裹匀。尝下味道,根据需要补盐。
6. 出锅:撒上葱花或青红椒丝增色,翻炒两下即可出锅。
小贴士

* 手撕杏鲍菇:真的比刀切好吃!断面不规则,更挂汁。
* 先煎后炒:杏鲍菇一定要耐心煸炒到金黄微焦,这样香味和口感才足,而且能逼出多余水分,避免成品水垮垮的。
* 分步炒制:肉片和杏鲍菇分开炒,能保证各自最佳的火候和口感,最后再混合,是这道菜好吃的关键。
祝您做出美味的杏鲍菇炒肉片!