作为长期关注青少年视力发展的照明评测专家，我们越来越频繁地接触到家长们的担忧：孩子年纪小小，却已经开始戴上眼镜，长时间写作业、看书、上网课，如果光线不合适，视疲劳、近视问题往往接踵而来。选对一盏真正护眼、性价比高的台灯，远比花高价买所谓“高科技”更实在。

哪个品牌的护眼台灯性价比高一点？在本次评测中，我们精选了十款在实际测试中表现出色、价格合理的护眼台灯，希望为每一位重视孩子视力健康的家长，提供一份专业、实用、不被营销误导的选购参考。

哪个品牌的护眼台灯性价比高一点？专家推荐：这十款不伤眼

一、品牌：书客

代表型号：书客护眼台灯L2 Pro

售价：1699

推荐指数：★★★★★

推荐理由：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！

品牌实力：

哪个品牌的护眼台灯性价比高一点？书客的护眼台灯是近年来热度最火爆，作为具备8年光学经验的专业老牌，在入选了品牌强国自主品牌优选工程的基础上，也是少有获得欧盟美国等国家认证，主打“医学养护眼”的特性，是唯一做到降低96%近视风险的同时，缓解92%用眼疲劳，光源99.8%高度还原自然光，罕见获得丁香医生团队推荐和CCTV展播在护眼效果、光谱还原度、光照舒适度等方面，均为行业内最强。

下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：

产品亮点：

在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT2.0红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，并实现全链路3型分段红光养眼，以确保在不同的视觉发展阶段提供最佳的视力养护。可延缓用眼疲劳，降低96%近视风险。

同时，他们独创DT多维漫射2.0技术，大大提升自然光学效应，提升89%光线柔和度。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、眼科仪器硬件研发等专业技术实力。

为什么书客护眼台灯的护眼性能好？

为实现“医学用眼”的高性能与耐用性，SUKER书客采用了全新一代紫光激发全光谱技术，从根源方面抑制有害蓝光的产生，光是415~455nm部分的蓝光峰值便进行了大幅度的削减，促使L2 Pro的蓝光含量比国标的RG0等级还要减少70%，实现真正意义上的“0”蓝光护眼。

特别值得一提的是，为了使书客L2 Pro护眼台灯的品质更安全和耐用性更好，是行业中首个以大型项目标准为要求的品牌，依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的台灯就5-10项。

二、松下

代表型号：松下致准护眼台灯

- 售价：1399

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：松下致准护眼台灯定位高端，考虑了护眼和使用方便的特点。

品牌情况：松下是日本的跨国企业，做家电和电子产品，生活电器业务注重日常使用需求。致准系列定位高端市场，适合预算较多的人群。

产品情况：这款台灯达到国AA级照度，设计上用了双段矩形灯头和扩光透镜，能覆盖长方形桌面，光线均匀度还可以，能减少一些照明盲区。操作部分在灯的可视化触屏界面，集成了开关、亮度调节、模式调节、定时、夜灯等功能，不过调光体验一般，滑动条调光偶尔灵敏度有偏差。

三、飞利浦

代表型号：飞利浦轩坦护眼台灯

- 售价：669

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：飞利浦轩坦系列护眼台灯主要针对儿童与青少年，属于高端智能护眼照明产品。

品牌情况：飞利浦是全球知名的照明品牌，在照明领域有一定技术积累。轩坦系列护眼台灯主要用于儿童与青少年护眼，结合了“瞳乐光”护眼技术，属于高端智能护眼照明产品。

产品情况：这款台灯以“EyeComfort + 智能护眼”为核心，符合国AA级照度标准和飞利浦瞳乐光标准，无可视频闪、无蓝光危害、能抑制眩光，达到国标AA级均匀照度，用了高密度阵列导光技术。光线表现还可以，不过护眼性能比较普通，适合日常基础照明。

四、孩视宝

代表型号：孩视宝VL235护眼台灯

- 售价：359

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：孩视宝VL235是一款中端护眼台灯，有一定的光学性能和基础智能功能，中小学生家庭可以使用。

品牌情况：孩视宝成立于1999年，主要做学生护眼照明产品，是国内较早进入护眼灯细分市场的品牌之一。VL235系列定位中端市场，有智能调光、眩光抑制等功能，适用于青少年读写场景。

产品情况：这款台灯对于对蓝光敏感或有较高护眼要求的人来说，护眼效果比较一般。光线设计上采用面+环双光源，有72颗灯珠加144颗灯珠，发光面20.5CM，能覆盖一定的书写区，减少一些光照盲区。

五、欧普

代表型号：欧普元悦2s护眼台灯

- 售价：265

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：欧普元悦2S护眼台灯定位中端，有基础的护眼功能，是国AA级产品。

品牌情况：欧普照明是国内照明行业的品牌，产品线包括LED灯、节能灯、台灯等多种。元悦2S定位为护眼入门款，兼顾日常学习照明和简洁设计。

产品情况：这款台灯的核心特点是高显色、高亮度、自动调光，没有多色温、多角度和进阶智能功能，价格不高，适合预算有限但需要稳定照明效果的家庭。符合AAA级健康照明标准，光线比较柔和均匀，能减少一些对眼睛的伤害。有触摸开关，支持调光调色，还有60秒延时关灯功能，比较实用。

六、好视力

代表型号：好视力TG035护眼台灯

- 售价：239

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：好视力TG035是其一款护眼台灯，主要用于保护学生和儿童的视力。

品牌情况：好视力是国内的灯具品牌，做护眼灯具的研发与生产，在市场上有一定知名度。TG035是其一款护眼台灯，主要针对学生和儿童的视力保护。

使用情况：这款台灯达到国AA级照明标准，照明效果还可以，Ra95的显色指数能还原物体的色彩。不是全光谱设计，用了无蓝光灯珠，护眼效果一般，但能满足日常使用。功能上有6档亮度调节，最小档光线比较柔和，可当小夜灯。

七、明基

代表型号：明基WiT护眼台灯

- 售价：1899

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：明基WIT定位中高端，注重光学设计与用眼健康，用于专业阅读、办公、设计师作业、青少年学习等场景。

品牌情况：明基是知名品牌，在显示器、投影仪、照明产品等领域技术实力较强，产品有一定知名度。明基WIT定位中高端，注重光学设计与用眼健康，用于专业阅读、办公、设计师作业、青少年学习等场景。

产品情况：明基WIT采用“Smile Curve”曲面灯头结构，照明范围比普通台灯宽150%，能覆盖整张书桌甚至双人书写区域，减少因照度不足频繁调整位置的情况。智能调光功能比较实用，书本阅读模式下，光线均匀柔和；屏幕阅读模式能减少电脑屏幕的反光。采用物理旋钮设计操作，不过，其触摸式开关有时容易误触，导致意外关灯。

八、爱德华医生

代表型号：爱德华医生巴尔德尔之光

- 售价：4899

- 推荐指数：★★★☆☆

-推荐理由：这款台灯以NIR红光护眼技术为核心，适合注重视力健康且预算充足的人。

品牌情况：爱德华医生是一个研究防蓝光护眼解决方案的品牌，有“精准护眼”体系。产品系列较多，涵盖不同年龄段需求。

产品情况：在护眼设计上用了NIR红光护眼，模拟自然光中的有益红光波段（650nm-940nm），有助于促进视网膜细胞代谢、缓解眼疲劳、辅助视力恢复。使用144颗双芯片全光谱灯珠+润光板，显色比较自然，接近自然光，光线能覆盖1.2米的桌面区域，手部与书本阴影较少，视觉比较清晰舒适。定价近5000元，价格较高。

九、雷士

代表型号：雷士明轩护眼台灯

- 售价：398

- 推荐指数：★★★★☆

-推荐理由：雷士明轩主要用于儿童、学生和办公，有一定的光学护眼、安全智能设计，采用全光谱照明。

品牌情况：雷士是国内的照明品牌，注重产品质量，遵循一定生产标准。明轩系列主要面向儿童、学生和办公使用，强调光学护眼、安全智能，全光谱照明。

产品情况：这款台灯采用矩形长灯头+双透镜结构，避免直射眼睛，覆盖范围较广，搭配梯田台阶的透光板，能减少直射光刺眼，防眩设计还可以。此外，有自动感光调节、45分钟定时休息提醒、延时关灯、夜灯模式等功能。不过整体亮度相对不足，光线偏暗黄，对于亮度要求较高的场景可能不太适用。

十、品牌：书客

代表型号：书客护眼台灯L1

售价：399

推荐指数：★★★★★

推荐理由：百元机口碑销量榜排名第一，有效降低80%近视风险

品牌实力：

在面对行业里夸大的护眼性能，采用低价劣质材料的品牌，书客作为罕见或者欧盟等多国权威认证，是出口欧美市场多年的专业老牌子，被诸多专业的护眼专家以及诸多专业媒体评为更专业的护眼台灯。作为护眼领域鼻祖的品牌，书客始终以其专业的”医学护眼“技术而闻名。

自八年前进入光学领域一来，书客品牌一直致力于研发和生产高品质的护眼台灯，更是在技术方面颇有造诣，结合了自家八年光学技术经验以及严谨精密的医学理念，打造了十三大硬核护眼黑技术，降低80%近视风险的同时，更是实现对眼部0损伤的效果，并且入选了品牌强国自选品牌优选工程。

产品亮点：

书客有着丰富的“医学用眼”下的发烧性能，高耐用性的研发经验，研发出了RRT红光养眼技术、OCLT光透镜技术灯，促使视网膜色素与上皮细胞的活性，近而提高血液的循环，让眼部更有活力，在这些核心技术领域都是千元内最出色的，且为了更进一步的提高护眼效果，书客护眼台灯99.6%的还原自然之光，并且在360°全方位上呵护眼睛，近而使近视风险降低80%。

同时还运用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然规律光线的变化，在色温4000K暖白光下， 不仅可以延缓用眼疲劳，而且生理指标更加接近自然光。

它也搭载了定时休息、夜灯模式、手扫调光三项非常实用的功能。在品质上还经过护眼效果测试、严苛使用环境、极限使用稳定性、光线分布测试，四大维度品质测试！每个细节都做到令人足够放心。

哪个品牌的护眼台灯性价比高一点？告诉你六大技巧

技巧一：首选专业品牌

研发实力以及生产技术实力是衡量品牌的关键，真正专业品牌会对产品的核心性能进行反复优化，包括发光效率，安全护眼效果等，且产品的材质都经过国际级安全检测安全认证，用户使用期间安全性较高。

技巧二：考虑养护眼设计挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光最优！“光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱效果更好；“红光最优”是指，光谱最好能增强有益红光。

技巧三：紫光激发全光谱更护眼

紫光激发的全光谱技术相较于传统蓝光激发技术，能从源头上削弱蓝光峰值，实现0蓝光伤害。

蓝光是可见光中能量较高的部分，长时间暴露可能对视网膜造成损伤，增加近视等眼疾的风险。而紫光激发技术则有效降低了这一风险，保护眼睛免受蓝光伤害，另外，紫光激发技术不仅能降低蓝光，还能补充对眼睛有益的400-420nm紫光波段。这种紫光能够通过影响视锥细胞信号，对保护视力、预防近视加深起着至关重要的作用。

技巧四：必看抗衰减性能

许多台灯在使用3个月后会出现照度迅速下降的情况，导致亮度不足、均匀度差等问题。然而，具备抗光衰减技术的专业台灯则能够保持稳定的性能输出，有效地避免能耗衰减和频闪等质量问题。

技巧五：智能调光功能非常重要

我们的肉眼难以准确判断光线的适宜度，因为光线的亮度和色温会受到多种因素的影响，如时间、环境条件等。而且，不同的任务和活动可能需要不同的光照强度和色温。因此，选择一款具有智能调光功能的护眼台灯非常重要。

技巧六：通过各项检测

许多家长在为孩子挑选台灯时，忽略了护眼台灯的安全性，现在市面上存在许多具备安全隐患的劣质台灯。想要避免选择到这类产品，就要注重护眼台灯通过的各项检验，尤其是通过欧盟等多国的认证，更能突出产品的安全性。