1月28日凌晨，向华强分享“随缘不贪，能舍能忘”的做人感悟，还曝了娱乐圈的实在事：明星看着光鲜，其实压力大到容易出心理问题，他公司里就张国荣、张柏芝经历过这困境，当年还特意拍两部好戏帮张柏芝走出抑郁，拿下了影后。

向华强这话一出来，不少人才知道，原来当年红得发紫的张柏芝，背后藏着这么难熬的日子。那会儿她刚凭《喜剧之王》里的柳飘飘爆红，出道没几年就成了顶流，可越红压力越大——媒体镜头跟长在身上似的，私生活被扒得底朝天，拍戏日程排得密密麻麻，一年要拍近30部戏，连妈妈住院想请假都得在片场对着视频哭。

后来感情上的变故更是让她雪上加霜，各种舆论铺天盖地，直接把她压得陷入了抑郁。向华强没细说她当时有多难，但想想那些年的新闻就知道，一个二十几岁的姑娘，要扛住事业、感情、舆论的三重压力，确实不容易。

好在向华强的公司没放弃她，没说些空洞的安慰话，而是实打实给资源——量身打造了两部重头戏，杜琪峰的《大块头有大智慧》和尔冬升的《忘不了》。这操作是真管用，前者让她拿下香港电影评论学会最佳女演员，后者直接把24岁的她送上了金像奖影后宝座。

颁奖典礼上张柏芝哭得说不出话，现在想想，那哪儿是激动啊，分明是终于松了口气。那些压得她喘不过气的质疑和痛苦，终于被这座影后奖杯给砸没了，自信也一点点捡了回来。

有意思的是，前段时间张柏芝上综艺，还坦然说自己早就立好了遗嘱，连葬礼上用的照片和衣服都选好了。当时刘嘉玲、宁静都觉得惊讶，可结合向华强说的这段往事，就懂了——她是真的从深渊里走出来过，才把生死看得这么通透。

向华强最后说，做人要修炼内心、保持感恩，别羡慕别人，做好自己才真快乐。这话放张柏芝身上太贴切了，现在的她不再是当年那个被压力压垮的小姑娘，带着三个孩子认真生活，工作时全力以赴，私下里享受平淡，整个人透着从容。

其实娱乐圈里，明星的压力真不是普通人能懂的，一举一动都被放大，一点小事就可能被骂上热搜。向华强这一番话，既揭开了娱乐圈的高压真相，也让大家看到了张柏芝背后的坚韧。从抑郁低谷到如今的通透从容，她靠的不只是贵人相助，更有自己的那股韧劲。

现在再看“随缘不贪，能舍能忘”这八个字，大概就是张柏芝这些年的真实写照。不纠结过去的得失，不被外界的声音裹挟，好好过自己的日子，这大概就是最踏实的快乐吧。